3、西洋芹
和以上食物一样,西洋芹具有丰富的营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,还是简单地生吃,都是十分可口又健康的饮食呢!
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4、纳豆
容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一。虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味,但是含有丰富钾的纳豆,是很好的瘦脸食物。
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5葡萄柚
酸性物质可以增加消化液,借此促进消化功能。它还含有丰富的维生素C,既可以消除疲劳,又可以美化肌肤。
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编辑：木子2019-07-10 12:01:03 关键字：瘦脸,瘦脸食物,瘦脸食谱
