如何才能练出翘臀 试试这4个瑜伽动作

编辑:伊尔女性网2019-09-06 18:04:34 关键字:翘臀,练出,瑜伽,试试,武器

如何才能练出翘臀 试试这4个瑜伽动作

 

  翘臀的好处

  翘臀之美的最大理由是,没有什么能比浑圆上翘的臀部更能体现女性的曲线,无论是走路还是静态的站立,都能呈现凹凸起伏,错落有致,美韵十足。因此,不仅选美把翘臀作为评定标准之一,而且还单独衍生出了一个项目,专门选翘臀。所以,今天人的臀部不仅是用来坐的,更是用来“炫”的。

  研究显示,拥有丰臀细腰“沙漏型”身材的女性比“苹果型”身材和“水桶型”身材的女性更聪明,生的孩子智商往往也更高。科学家认为,可能是拥有“沙漏型”身材的女性臀部有较多的Omega-3脂肪酸。女性丰满的臀部和大腿能积蓄很多脂肪,这里面含有的Omega-3不饱和脂肪酸可能更多,这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。

 

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