怎样瘦脸最快最有效,持之以恒!

编辑:伊尔女性网2019-10-26 11:40:42 关键字:最有效,瘦脸,最快

怎样瘦脸最快最有效,持之以恒!

怎样瘦脸最快最有效6、敲打瘦脸

去买一个按摩用的小木槌,或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网,看电视等空闲时间敲个十几分钟,要坚持做噢!这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。

怎样瘦脸最快最有效,持之以恒!

怎样瘦脸最快最有效7、瑜伽瘦脸

瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性。瑜伽方法对于提升脸部线条,消除皱纹和双下巴也有不错的效果。

1、手指指腹按着头的两侧,用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。

2、双手轻轻握拳,拳头的第二关节放在脸颊的颧骨下面,将脸上的肉往上推,重复3次。

3、用大拇指按压眉头降低眼压。

4、最大限度地抬起头部,将舌头伸出来,保持这个动作5秒,重复练习3次,消除双下巴。

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