不得当的减肥方法不但效果不理想，还有可能让肌肤提前出现衰老迹象。小编今天就将这些减肥“陷阱”总结出来，大家一定要注意避开哦！
灌肠减肥法
虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。
渗透压减肥法
以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩，将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解，丧失的只是身体内的水分，因此是本末倒置。
桑拿减肥法
桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重暂时减轻，其实和渗透压减肥法的结果一样，只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长，皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快松弛衰老。
奶粉减肥法
坊间流传说奶粉含有充足的营养，尤其是婴幼儿奶粉，脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。事实上，奶粉中的营养和热量并不充分，绝对无法取代正餐，无法满足成年人的营养所需。
Lumi健康专家认为，造成肥胖的原因不是食物的摄入，而是多余能量转化成的脂肪。真正有效的方式是阻隔多余摄入而造成的脂肪堆积。
针对亚洲人以摄入淀粉为主的饮食习惯，Lumi健康专家团队研究发现，如果不吃饭只吃少量素菜同样可以减肥，但是对于会影响肠胃健康和营养不均衡。Gomini够迷你可以智能调节吸收身体所需的营养，将多余部分阻隔在外不再吸收，更通过复合型的配方如天然植物纤维、西柚汁、左旋肉碱等有效成分配比，起到阻吸收、抑馋欲、燃脂防、排宿便这四个大作用，全面有效地达到控制营养吸收量的效果。
权威临床试验结果表明，正餐前一支Lumi够迷你Gomini果味饮可以减少饭后40%-70%的脂肪合成，合理吸收身体所需的营养量，并将多余部分阻隔在外不再吸收，做到在瘦身的同时保持营养均衡和肠胃健康，让皮肤保持健康弹性的年轻状态。
