快速减脂，我要将减肥进行到底 ——正确的打开方式
1、学会选择正确的锻炼2、调整饮食结构3、睡眠质量4、多喝一些水，喝水总是有助于我们清理肠胃和排除毒素。5、远离高脂全脂类的乳制品，油炸食品也是。碳酸饮料也是肥胖的根源。6、多吃新鲜蔬果和豆制品，这些高纤维高蛋白的食物。
快速减脂，我要将减肥进行到底 ——快速减脂等于反弹
1、每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持，帮助你减肥的，这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪，让你的身体得不到更多的营养。
2、由于短期的减肥，根本无法让身体处与习惯状态，在恢复饮食后，就会反弹，其结果就是越减越肥。
7DAYSLOST能够将体内的油脂分解代谢油脂进入体内后，分解为甘油和脂肪酸。胞浆和线粒体外膜上的脂酰合成酶，在转化条件完整和准备充足的情况下，(图片来源：视觉中国)
