3.拒绝继续沟通
典型句式：“行了，就这样吧。”、“我知道了，你别说了”、“早点睡吧。”我常喜欢把吵架看作是另一种形式的沟通，虽然方式更加激烈，但吵架的目的，是为了更好的沟通。很多年前，看过一对金婚的老夫妻采访，主持人问：“你们是怎么保持一直这么相爱的，会吵架吗？”老太太说：“架当然会吵，但我们不管多大的事儿，一定要在睡前说许久的话，把事儿掰扯清楚。”可见，吵架并不可怕，可怕的是一味拒绝沟通。吵架时拒绝沟通的方式很多，有的是行动上的，直接摔门而去，更多的是语言上的，一句简单粗暴的“闭嘴”，或是“好好，我知道了，你闭嘴吧”。还有一句，不太明显的拒绝沟通方式，叫“我错了”，看似道歉，其实只是想告诉对方，你别再说了。有时候，吵起架来，双方都在气头上，暂时离开，彼此都冷静一下，不失为一个有效控制吵架局势的方式。但一定提前告知对方，“我现在气头上，说话不理智，先出门喘口气”或者“我出门静静”，总之，一定要给对方一个信号，而不是默默地转身走开，回避面对问题的可能。
