勤奋在于,他们确实肯花大量时间上补习班,甚至打算花大量时间把一本英语写作书背下来。而懒惰在于,他们光想通过机械性的工作解决问题,而不会用思考和思维的方式解决问题。
许多人应该都听说过一万小时定律:在任何领域坚持一万个小时,你就可以成为这个领域从平凡走向卓越,成为这个领域的专家。于是许多人就抱着坚持的心态,不断机械地重复,背单词,俯卧撑,练字,或者是其他方面的学习,但坚持了一段时间,他们就会发现,他们的坚持其实是在原地踏步,不久就放弃。
如果单纯相信一件事做一万小时就能成为卓越,那请问你是走路或是睡觉方面的专家吗?
或许很多人出生到现在走路和睡觉的时间远远超过了一万小时,但他们依然没有自信称之为这方面的专家,而这就和之前所举的例子一样,若按照这样的方式坚持学习、锻炼,或许坚持再久,其效果也和日常的走路、睡觉没有太大区别。
让一万小时定律真正有效的,除了“一万小时”的坚持,还有另外一个条件“刻意训练”。当然,这个词大家或许听得也不少,但大家可能并不清楚,什么才算是真正的“刻意”训练。
其实刻意训练通俗一些的理解就是:发现“区别”,制造“区别”,重在改变和突破。
练字的人或许清楚,练字前要读帖,如果不读帖,是很难发现自己的字与字帖上的字有什么区别的。
我这个人也喜欢练字,以前坚持了很久,可几乎没有长进。因为我每天只是不停地写,描,很少有去认真读帖,去分析这些字有什么不同,坚持了几年,没有效果。而这或许就是我之前所提的“勤奋又懒惰”,我肯花时间坚持,却从没投入精力去分析其中的区别,并模仿。当然,类似的例子还有健身。