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董又霖 | 不再幼稚，从管理身体开始
2020 年初夏，过完了自己25 岁生日的董又霖，真正呈现了“完全全新的状态”。此时的他，通过三个多月高强度的健身，成了一个体脂率不到6% 的型男，想用...[详细]
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医美后、痘肌、敏感肌 安全防晒指南
“养儿不防老，防晒才防老”。每天涂防晒霜的金科玉律早已深入人心，但是对于防晒这件事，仍存在不少迷思。尤其是在医美后、爆痘时、敏感期等特殊时...[详细]
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施诗 | 唯有健身和演戏是不变的事
纽约时装周期间，她在健身房运动倒时差。平常，长途飞机、高铁，会通过一些拉伸的方式开胸、开肩，放松颈椎。进组第一天，也会先在周围走一走。虽说上镜...[详细]
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秋冬干燥季 皮肤也要“加油”呀！
秋天，天气变得干燥，气温也日渐降低，这时皮肤容易脆弱敏感，发干、泛红，甚至起皮……想治愈这些秋季的皮肤困扰？不如来试试护肤油，选对用对，它能帮你舒舒...[详细]
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于大宝 | 我不是“福将”
在外界的眼中，于大宝一直是一个勤勉而严谨的射手，不曾有一刻松懈。他像一把绷紧的弓，静止的表象下是力量的不断积蓄。被拉长至极点的弓弦一旦松开...[详细]
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养护出美唇，20+、30+ 和 40+ 的护唇重点
养护出美唇，情话蜜度更加倍！美容圈关注度日益飙升的唇周护理，你真的搞懂了吗？20+、30+和40+的护唇重点，为你画好了。...[详细]
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刷出缎面肌 让你即刻拥有Ｃ位肌肤
年末Party上，肌肤光滑透亮能让整个人自带追光。今年各大美妆品牌都推出了温和刷酸产品，无须去美容院，在家闭关半天就能让你即刻拥有Ｃ位肌肤。...[详细]
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许昕 | 乒乒乓乓“灵魂出窍”
私下，在车上聊天，我们感受到这位90年出生的运动健将超乎想象的成熟、稳重，很明白自己想要什么，同时又觉得历经国家队12年打拼，他依旧坚韧如年少。...[详细]
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健身：自律是永恒的话题
严苛残酷的赛前训练，饭前精确称量食物重量，比赛期间无法摄入任何水分……健美的世界里，舞台上多耀眼、日常里就多自律。每一块肌肉都是长期自律的...[详细]
