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夏季女性夜尿增多很尴尬，这4招用起来，睡眠质量看得见
晚上睡觉，频繁起来上厕所是很尴尬的事儿，轻则导致睡眠不足，重则让人焦虑烦躁、反反复复。针对于此，了解其原因，方能更好的解决夜尿频多的问题。夜尿...[详细]
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夏天吃麻辣烫还需要理由？当然，用三个字来概括就是"补解暖"
夏天的天气热，一般人都会尽量少吃热乎的，尤其是没有空调的情况下。不过，这并不能阻挡吃货们的脚步，火锅、麻辣烫等该吃还是吃，即使热的满头大汗，也会...[详细]
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“大师”王林：李冰冰给他下跪，赵薇找他开光，马云也前去拜访
都说封建迷信不可信，要想收获幸福，必须付出努力，永远不要相信有天助我也的事情发生，除非是你所付出的努力真的值得得到帮助，毕竟上天不会辜负任何一...[详细]
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高血压患者为何需要高钾低钠的饮食？哪些食物属于高钾低钠？
适合高血压患者的高钾低钠饮食我们知道，高血压患者多建议其低盐饮食，低盐的目的是低钠。钠离子在血液中含量高的话，会促进人体血压上升。因为钠是...[详细]
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场均22+13，为何周琦仍被质疑？看完这几位的腹肌后，我好像懂了
篮球作为一类竞技运动，对球员的身体素质有一定的要求。在NBA很多混得很不错的球星大多都是黑人，由于身体构造不同，黑人的弹跳和身体强硬度远比白...[详细]
时间：2020-07-21
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如果你认为喝茶养生，是仅靠茶叶的内含物质，那你真错了
养生是大多数中国人都特别在意的事，然而在意归在意，可既懂养生又能践行的人，却少之又少。一、古人的养生智慧古人养生的最高法门，当属《黄帝内经·...[详细]
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菜炒不好，癌症来找！9条炒菜经验，教你避开健康隐患
导言我们常常会因为担心外卖不够营养、外面的餐馆不够卫生，而选择在家里自己煮一些家常菜，既卫生又营养。但事实上，如果自己在家中炒菜的方式不正...[详细]
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鲁朗林海：西藏的“江南”
地理位置：海拔3700米，位于林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇约80公里的川藏318国道上。交通攻略：没有公交直达，可抵达林芝后包车前往。美食攻略：石...[详细]
时间：2020-07-21
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老年人一天睡几个小时为好？4个好方法，提高睡眠质量的
家中有老人的都会发现这样一个问题，老年人的觉非常的少，每天早早就醒来了。很多年轻人都担心老年人是睡不好，没有睡到足够的睡眠时间，对身体健康有...[详细]
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美国被曝考虑削减驻韩美军人数 韩国防部：韩美从未讨论
来源:海外网图源：韩联社海外网7月20日电美媒曝出，美国考虑削减驻韩美军人数。韩国国防部副发言人文洪植在20日召开的例行记者会上表示，韩美国防部...[详细]
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健康理念成就健康人生
来源：经济日报新冠肺炎疫情发生后，人们更加关注身体健康，关注健康的生活方式和理念了。远离疾病，才能获得健康与长寿。那么，是什么决定了寿命呢？科学...[详细]
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入伏后，多喝这5种自制饮品，比喝奶茶好，帮助你顺利度“苦夏”
入伏后，多喝这5种自制饮品，比喝奶茶好，帮助你顺利度“苦夏”入伏后进入三伏天，天气更为炎热，人体出汗多，要及时补充水分，但有些年轻人更偏爱一些奶茶...[详细]
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生活中有利于身体健康的小妙招
随着经济的飞速发展，我国人民的生活水平上了一个很大的台阶。人们有过去的“只要吃饱”到现在的注重生活质量。因此如何养生便成为人们关注的焦...[详细]
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防止夏季中暑，一定要避免以下5点
一、注意精神放松 俗话说：“心静自然凉。”天气本就炎热，切记上火动怒，遇事要冷静，心情要平和，有助于防止心火内生，解除烦躁。 二、保证睡眠充足 炎...[详细]
