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全民营养周 | 合理膳食从营养早餐开始——优质早餐包括哪几类？
2020年全民营养周的主题是“合理膳食，免疫基石”。“5·20”中国学生营养日的主题为“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”。一天之计在于晨，早餐...[详细]
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不同国家的单兵口粮中有什么？意大利很丰盛，解放军看上去较简单
战争中吃饱、吃好和吃得卫生可以稳定军队的思想，鼓舞士气，提高战斗力，为此世界各国都研发出了各种易携带和易使用的单兵口粮。英国军队的单兵口粮...[详细]
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绿叶菜营养丰富，如此吃才对味
平常餐桌上要有绿叶菜的身影，它们是能够补充身体很多所需营养的食物之一，而且在保护视力、改善身体健康以及抗癌都有效果，那么这么多作用的绿叶菜...[详细]
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花生酱、马铃薯...这些减肥不敢吃的食物，吃对也能瘦
减重不一定只能吃得像苦行僧，一些好吃或高脂肪的食物，例如大蒜、花生酱、马铃薯，只要吃得巧，其实也是减重帮手。...[详细]
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沈腾和贾玲第一次见到腰！怎样才能拥有美腰？
近日，一真人秀节目，“沈腾和贾玲第一次见到腰”这个话题上了热搜。...[详细]
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减肥达人分享什么能吃，什么少吃，什么绝对不吃
有位半年减了30斤的减肥达人和我们分享她的饮食心得：什么东西不吃？什么东西少吃？什么东西必须吃！...[详细]
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不要错过十个亿，医生最不想让你做的事情。
肿瘤科医生：不希望你吃发霉的食物。 8.肝病科医生：不希望你经常吃花生酱。 12.妇产科医生：不希望你用酒店的浴缸泡澡。 15.药剂师：不希望你感冒时...[详细]
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作为一枚吃货你竟然不知道这些神一样的吃法？！
小土豆微微煮一下，然后像上面这样切成风琴状，放烤箱里烤，出来再撒盐，孜然，香脆的让人颤抖！ 蛋炒饭再拌上沙拉酱，千岛酱或者酸甜酱，喜欢什么口就加什么...[详细]
