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“加长版”三伏天来了 教你几招“饮食攻略”安然过夏
来源:北京青年报俗话说:“热在三伏。”漫长的炎热夏季对人的身体健康是个考验。从7月16日开始,我们也正式进入今年闷热潮湿的“三伏天”,而且这次...[详细]
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紫甘蓝怎么做好,这五种做法都不错!
紫甘蓝怎么做好,这五种做法都不错!,紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种,说简单一点就是紫色的球菜,有些人很...[详细]
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减肥应该吃什么?常吃这10大类健康食物,避开6类不健康食物即可
认真的思考“应该吃什么”这个问题,并且付诸行动的人能极大地提高自己的健康水平,改善整体生活质量。但在实际生活中弄清楚这个问题并没有看上去...[详细]
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养肤之道 这七种食材能让你越吃越美!
养肤之道 这七种食材能让你越吃越美!,想拥有好肌肤不能只靠护肤、医美、化妆品。平时的饮食对于肌肤的好坏也是起着非常重要的决定性,图片来源:pi...[详细]