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: 吃番薯能不能减肥

吃番薯是可以起到减肥作用的，番薯中虽然含有一定的糖分，但是番薯还含有氨基酸和膳食纤维，这些营养物质可以抑制大部分番薯中自带的糖分被身体所吸...[详细]

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: 科普｜被妖魔化的益生菌，到底有没有效？

图片来源：丁香医生设计团队温馨提醒：健康的孩子和成人并不需要服用益生菌，而对于有特定疾病的婴幼儿，可在咨询医生后尝试益生菌。 [2] 耶鲁/哈佛...[详细]

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俗话说，脾胃若是好了，那么病就会少生，而养好脾胃的方法，便是依靠食疗。那么怎么样的产品才最适合做脾胃的补品?其实最天然的产品就是最佳的补品，譬...[详细]

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