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屁股和大腿肉多怎么减？
一到露腿的季节，女生都会为自己过度放纵的食欲感到后悔，当穿上短裙短裤时，粗壮的双腿即时无所遁形，特别是小腿的位置，绝对是女生一生都想解决的烦恼...[详细]
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李国民：颈椎病肩胛骨痛怎么办？教你3个简单的方法
毫无疑问，当你治疗了很久没效果的时候，你的评估都没评估，怎么可能治疗有效果了？ 所以你的治疗方法，一定是松解筋膜为主，如果没有，肯定没效。 如果你看...[详细]
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肚子大的，每天坚持做这个“动作”，减掉大肚腩，比跑步效果还好
身体最容易堆积脂肪的地方就是肚子，这里的肥肉也是最难减掉的，今天就跟大家分享一个方法，肚子大的，每天坚持做这个“动作”，减掉大肚腩，比跑步效果还...[详细]
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杨幂驼背治好了，迪丽热巴又怎么了……
不少女明星都爱穿露背装，也时常有不同程度的“蝴蝶骨”露出（其实是肩胛骨外翻），有人认为这很好看，却不知，它比驼背更可怕！...[详细]
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比心肺复苏还重要的海姆立克急救法，护士们赶紧练起来吧！
在急救急诊中，医生常常采用拍打病人背部，或将手指伸进口腔咽喉去取的办法排除异物，其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。 3、如果异物还没有排...[详细]
