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2019汕马即将开跑，健合集团花式热身点燃全民激情
今年，全球高端营养及健康产业的领导者健合集团，将秉承着“让人们更健康更快乐”的企业使命，由旗下“国民健康营养领跑品牌”合生元、Swisse领头为...[详细]
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为什么是高以翔？导致心源性猝死的原因之一——不当运动
"这句话是说环境变了，事物的性质也变了，放在这次意外事件里同样符合，本来运动是一件好事，但在错误的时间和地点运动，对身体则是有害无益。 对于身...[详细]
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辽篮全阵型迎战马布里，一雪前耻，不要手下留情
目前，随着辽篮的郭艾伦和赵继伟以及巴斯的归队，现在辽篮已经集结了在新赛季当中会出现的所有球员，这代表着他们仍然会以冲击CBA冠军为主要的目标，...[详细]
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四川小伙拍了一组写真照，吸睛无数
面包类是我的主食，米饭和面条一类碳水会多吃刚开始健身几乎一点，每天3至6餐。后来我就很重视腿部训练，和背不训练，最重要的是你一定要多认识一些这...[详细]
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国足名单解析：逐步换血兼顾热身抢分 郑智扮演政委角色
国足此次组建队伍面临不少挑战，因为国家队正处于换血的周期，因此名单中的不少球员并非里皮原有国足体系下的核心球员，这就带来了球队技战术打法方...[详细]
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电影《中国女排》真的来了，巩俐现身北仑观摩郎平
电影《中国女排》真的来了，巩俐现身北仑观摩郎平 明天中国女排奥运资格赛将正式打响，北仑是中国女排资格撒的主场，刚刚确定14人名单的中国女排在...[详细]
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视频-赵继伟进行接球三分练习 来看看手感如何
北京时间6月21日，中国男篮将迎来与澳大利亚NBL联队的第二场比赛，在赛前的训练中，中国男篮进行了投篮热身，赵继伟接球三分练习。…...[详细]
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跑步是突破极限，但有一个极限，我们并不需要突破
基于这两个特点，我们应当充分理解，最大脉搏的水平无法通过训练来提升，而且，这也不是我们的目标。最大脉搏=220-年龄，这是一个非常实用的公式，在我们...[详细]
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后院篮球1月9日训练日志儿童组（麓山）
2.行进间热身拉伸练习 1.变向跑脚步练习单脚跨越障碍物练习 2.原地运球练习（单手运球练习、体前变向运球练习、单手体前左右运球练习） 3.行进间...[详细]
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羡慕么？伊朗发布热身计划全是欧洲豪强奥运资格男篮要当心了
为了可以更好的适应中国，他们8月下旬将会来到中国进行最后的热身考验，交锋的三个对手是尼日利亚男篮、波兰男篮、黑山男篮。突尼斯的水平实在太...[详细]
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【公司运动会】解锁亲子篮球花样玩法，看篮球亲子嘉年华怎么秀！
是一段别样的篮球亲子时光！ 今天的比拼环节主要分为三个部分： 家有萌娃的你是否也想体验一下， 亲子合作的背对背趣味运球游戏中， 看得出来用左手运...[详细]
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考前练习｜中国人民大学附属中学2019届北京高三生物高考考前热身练习
2019北京高考热点题型预测公告 10年寒窗，2019高考到了冲刺阶段，分秒必争。 冰冻三尺非一日之寒，预祝所有考生取得理想成绩，并有美好未来。 由于高...[详细]
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韩乒美女徐孝元热身训练很可爱
韩乒美女徐孝元热身训练很可爱…...[详细]
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健身前的热身动作和讲解视频
首先，热身是简单和轻松动作开始，循序渐进的让身体接受更高强度的训练，促进身体和心理到达巅峰状态，尽可能使身体遭遇运动损伤的风险降到最大限度，因...[详细]
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滑冰夏令营第三期一线快报！
一二一，一二一，这不是军训，而是包教练在带领夏令营的小朋友热身啦~ 上冰前的准备 在教练的指导下，仅仅一节课，就已经学会蹬冰了，这一期的小学员都很...[详细]
