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孩子常吃哪些食物能保护眼睛? 多吃这6种准没错！
生活中，我们会发现不少孩子都出现近视的问题，有些年纪还小小的就戴上了眼镜，给生活和学习带来了诸多的不便。所以重视儿童和青少年的视力保健、预...[详细]
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常吃这3款紫色食物 养颜抗衰老
大部分紫色食物里面含有的抗氧化物质，具有防衰老以及美容养颜的效果，尤其是紫葡萄紫薯和紫米，在美容养颜方面非常的卓越和突出，经常吃可永葆青春，防...[详细]
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女人美容护肤吃什么水果好？常吃这5种肌肤水嫩透白
想要皮肤变好，看起来粉嫩嫩的好气色，除了勤做肌肤保养外，内调也是很重要。而水果对皮肤的作用是很多护肤品都无法替代的，想要养颜护肤，不妨多吃下面...[详细]
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常吃银耳有什么好处? 6个功效了解一下！
银耳就是我们常说的雪耳，是生活中常见的保健营养品，经常食用银耳的话可以给身体带来不少的好处，那么，经常吃银耳具有什么样的好处？煮银耳有哪些注意...[详细]
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吃哪些杂粮可以减肥？常吃这4种轻松甩脂
保持好身材无论对男人还是女人来说都非常重要，但很多人并不喜欢运动，往往会选择吃一些瘦身食物来控制体重。而杂粮是众多食物当中比较能够瘦身的...[详细]
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孕妇体质差吃什么好 常吃这些增强抵抗力
生活中吗，体质差的人往往容易得病，而且需要吃药或打针才能好起来，普通人或许没关系，但孕妇是特殊的群体，孕期生病是一件很麻烦的事情，因为不能乱吃药...[详细]
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抗衰老食物 10种常吃能抗衰老的食物
女性天生爱美，当然看不得自己日渐苍老的面容，所以从25岁起我们的就要一直做这抗衰老的护肤工作，其实用护肤品外涂护肤，效果比较显微，如果能结合饮食...[详细]
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皮肤暗黄用什么美白？常吃这11种美白水果
皮肤暗黄会让人显得黯淡无光，很憔悴。皮肤呈现出暗黄色，很多时候是身体内部健康出了问题所致，比如缺乏维生素、便秘等。如果是这些情况导致的皮肤...[详细]
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木瓜丰胸的最佳吃法 这样吃丰胸效果好！
很多女性都知道常吃木瓜能达到很好的丰胸效果，但木瓜丰胸是有讲究的，怎么吃木瓜丰胸？木瓜怎么吃丰胸效果好呢？一起来了解一下吧！...[详细]
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去胎毒的食物 孕期常吃这些能有效去胎毒
胎毒大家或多或少都听过，从中医的角度讲，胎毒其实就是内热。胎毒积累严重虎造成新生儿疮疖、疥癣、痘疹等。所以老一辈的人都建议孕晚期一定要去...[详细]
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女性常吃4类水果 美白补水两不误
女性就要懂得自我保养，多吃红色的水果，补充你的气血，气血足了 你才能有好的肌肤跟体态。下面小编就告诉大家多吃下面几种食物，做个美美的女人。...[详细]
