孕妇体质差吃山药汤圆好
材料:生山药150克。糖,水磨糯米粉,胡椒面各适量。
做法:将生山药蒸熟,剥去皮,放入大碗中加白糖,胡椒面,拌匀成馅泥。糯米粉揉成软料,将山药馅泥包成汤圆,煮熟即可。
功效:此菜肴香甜糯,补益肾气,适用于身体虚弱的孕妇食用。
孕妇体质差吃山药汤圆好
材料:生山药150克。糖,水磨糯米粉,胡椒面各适量。
做法:将生山药蒸熟,剥去皮,放入大碗中加白糖,胡椒面,拌匀成馅泥。糯米粉揉成软料,将山药馅泥包成汤圆,煮熟即可。
功效:此菜肴香甜糯,补益肾气,适用于身体虚弱的孕妇食用。
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