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夏季养生小窍门有哪些 在夏天应该如何养生袪暑祛湿
在夏天的时候需要注意很多养生的问题，因为在夏天的时候身体很容易会上火，因为上火身体也会出现情绪烦躁的问题。...[详细]
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养生老鸭汤营养吗?怎么做养生老鸭汤?
不知道大家有没有吃过养生老鸭汤呢?它是一个十全大补汤,营养成分非常足,一般常用作给老人家,孕妇,病人等需要补身体用的,那么它怎么营养,是如...[详细]
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养生瘦身粥做法大全,告诉你如何做养生粥!
现在有很多的90后以及80后在养生,因为他们认为通过养生的方式可以让自己的身体变得更加的舒适一点,喝养生粥也是常见的一种养生方式,下面分享...[详细]
标签：养生 各种减肥粥的做法大全时间：2020-05-10
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蜂蜜可以直接涂脸上吗 蜂蜜涂脸有什么好处
蜂蜜是生活中常见的养生保健品，它的食用价值和美容价值都非常高的，长期食用蜂蜜不仅能为人体补充能量，还能延缓衰老，美容养颜，对我们的皮肤是有很大...[详细]
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起床第一件事做什么好？女人早上起床后必做这5件事
起床第一件事做什么好？女性养生，从早上起床开始。女性每天早上起床后，记得按顺序做做这五件事。...[详细]
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秋分节气到，养生防秋燥，秋天养生这些方面要注意
就是平时你一天喝1000毫升的水，到了秋天到了秋分时节，我们喝1500到2000毫升，不要等到口渴了才喝，是平常就应该是这样多喝，每个人说话越多，其实带走的...[详细]
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冬天三种蔬菜养生，活血、健脾、养胃的功效等等！
山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。 荠菜的营养价值很高，含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1.维生素B2.维生素C等，有助于...[详细]
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【今日立冬】中医院医生来啦！冬季咋养生全在这里！
【 嘉兴市中医院 中医内科 副主任中医师 吴山永】夏天比方是一个早睡早起，那么冬天的时候呢，肯定要早睡晚起，从运动来说的话也是一样的，太阳落山了...[详细]
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全国首批！这片“中国香海”获国家级称号，就在玉林！
近年来，六万林场以六万大山自治区级森林公园为基础，大力推进国家森林小镇建设，规划面积520.44公顷，突出康养产业和森林旅游、特色经济林、天然泉水...[详细]
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【专家谈养生】周日小暑，清热祛暑，勿赤膊
小暑节气恰在初伏前后，俗话说“热在三伏”，因此在饮食上应注意清热祛暑，宜多食用荷叶、土茯苓、扁豆、薏苡仁、猪苓、泽泻等煲成的汤或粥，多食西瓜...[详细]
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阿胶三红粥，简单又实用的养生秘诀
阿胶三红粥主要的功效是补血养血，养心安神，健脾和胃。阿胶补血容易产生气滞，比较滋腻，枸杞补血的功能也比较强，你可以看到它也比较滋腻，枸杞稍微一放...[详细]
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90后初老，符合三个行为说明你真的老了
90后的脱发问题，在两三年前就开始受到关注。 “我小的时候”、“我上学的时候”、“我年轻的时候”……当90后开始喜欢回忆过去的一些事情时，是...[详细]
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爆寒来袭，这个“冬”天看周迅，陈坤等明星如何另类养生
再来说下小花中的御寒高手，那就是景甜穿秋裤的事件了，景甜虽然经常穿着自费高定礼服，但是她本人非常的接地气，在2017年11月30日的时候景甜出席活动...[详细]
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这8个养生建议，比废话还害人！
生活中大家可能会听到各种各样的养生建议，比如说：适量饮酒，有益健康、趁热吃对身体好、早上空腹喝淡盐水排毒、每天排便一次才正常、多吃红枣红糖...[详细]
