咳嗽的时候我们的饮食也要注意，因为如果吃了会加重咳嗽的东西，我们就更难受了。
咳嗽的时候能吃鸡蛋吗?
有一些人会说咳嗽的时候吃鸡蛋是对的，这是真的吗?
咳嗽吃什么?
带着疑问，让我们一起来看下文吧!
咳嗽能吃鸡蛋吗？
咳嗽的时候是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的营养，是对身体很好的，因此咳嗽患者适当的吃是没有问题的。而且鸡蛋的营养比较好吸收，即使是病患吃了也不会难以消化，只要不吃油炸、烧烤的鸡蛋，家常的煮鸡蛋或者是炒鸡蛋都没问题。
咳嗽怎么办
蒸气吸入止咳法
咳嗽的时候请我们的呼吸道里面是有异物的，比如说痰，这就是一种平时没有的分泌物，因为身体会不停的咳嗽，想把痰给排出去。这个时候如果能够使用蒸汽吸入的方法，那么就可以达到很好的缓解咳嗽、减轻痛苦的作用，建议大家试试看。
方法很简单，只要把热水杯或者是水壶里面装满热水，然后让自己的嘴巴对着热气，慢慢的吸这些蒸汽就行了。在操作的时候一定要注意距离，因为蒸汽的温度是很高的，要离的稍微远一点。如果是太小的孩子，则不建议采取这个方法。
背部热敷
对于由感冒、上呼吸道感染、气管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治疗的同时，背部热敷具有使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力等作用，止咳效果明显。
具体方法可选用不同型号的热水袋，内装60℃—70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3—5天。 热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。
值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。 有发烧者忌热敷。
足心贴膏止咳法
将 大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。
有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。
另外，脚掌与上呼吸道粘膜有寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，感冒咳嗽即起，用药物胶布贴治后，可加强调节机制，从而收到止咳效果。
咳嗽吃什么水果好
梨
梨是我们在咳嗽时候的首选水果，梨的水分十分丰富，其中的营养价值也很高。咳嗽的时候吃梨有化痰止咳、通肠润便的效果。干咳的时候生吃梨，感冒咳嗽可以煮冰糖雪梨或是熬成膏都有很好的止咳效果。有肺热咳嗽、老年咳嗽的人都可以经常吃梨。
川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
做法：
取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
需要特别提醒的是，川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用。
甘蔗
甘蔗中的糖分含量很高，有润肺清热、降火利咽的效果，多余口干引起的咳嗽有很好的功效。甘蔗可以直接生吃或者榨成汁饮用效果都很好，如果和梨、冰糖等一起熬制，止咳的效果更佳哦。
1.甘蔗适量榨汁与西瓜汁混和。每日2～4次。功能清热生津解暑。适用于 暑热烦渴、热病伤津。
2.甘蔗500克(切成小块)、荸荠200克(洗净不去皮切开)、茅根50克，水煎代茶饮。功能清热、利咽、利尿。适用于 急慢性咽喉炎、咽痛音嘶、小便短赤涩痛。
3.甘蔗250克(切成小块)、莲子芯10克、芦根50克，水煎服。功能清心生津。适用于 口舌生疮、便秘。
4.甘蔗500克，切成小块，水煎代茶。功能生津利水。适用于 妊娠水肿。
5.甘蔗汁100毫升，另加姜汁10滴。功能生津和胃。适用于 妊娠呕吐。
6.甘蔗汁100毫升、萝卜汁100毫升、百合100克，在百合煮烂后和入前汁，于临睡前服。功能润肺清热。适用于 虚热咳嗽。
7.甘蔗汁100毫升、高梁米适量，如常法煮高梁粥，和入甘蔗汁作早餐。功能清热、生津、止咳喘。适用于 口干舌燥、虚热咳喘。
Tips： 甘蔗性寒，脾胃虚寒、痰湿咳嗽者暂不宜食用。其含糖量高，糖尿病患者不宜多食。
枇杷
枇杷有止咳的效果是大家耳熟能详的，民间止咳就一直喜欢用枇杷。中医上认为枇杷属于凉性食物，有极好的润肺化痰止咳的效果。不论是吃枇杷果还是用枇杷叶熬水止咳的效果都很好哦。
平时有咳嗽带痰的人经常吃枇杷止咳疗效好。
枇杷银耳羹
1、新鲜枇杷150克，银耳10克，白糖30克。
2、银耳用温水泡发，洗净，入碗内加水蒸熟。枇杷去皮、核，切成小片，锅内放清水烧开，下银耳，待沸放入枇杷片、白糖，糖溶化后烧沸，装入汤碗。
3、 此羹有滋补润肺，生津止咳，下气之功效。可作为热伤肺阴、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺结核病人的食疗佳品，也可作为癌症患者的辅助治疗菜肴。
治疗咳嗽的偏方
白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。
方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
木耳蒸鸭蛋治疗咳嗽
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。
生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
煮萝卜水可治疗咳嗽
一连几天咳嗽不止,晚上很难入睡,就可以买一些白萝卜,每天晚上把半截萝卜切成片,用清水煮萝卜,煮熟以后用茶杯将水滤出,等到不是太热的时候就可以喝下。咳嗽就会减少。连续喝几天,就不咳了。
治疗咳嗽痰多上火、用嗓过度
润肠通便
有个药材——佛手
来自于《本草纲目》
就算是现在
人们也经常用佛手来止咳化痰
它具有清热、止咳、化痰等的功效
但汤剂太难熬
杏林堂将其浓缩为
【佛手膏】
晨起喝水加点这个
润肺止咳，还具有润肠通便，降火的功效
是一款家庭四季常备的养生型功能饮料
它不是药，却比药的效果更好，
不但含有纯正的佛手，还含有大量滋补药材。
杏林堂佛手膏膏配方
佛手膏适用的十二大范围
1、儿童、幼儿百日咳
2、久咳不愈、痰多咳不出
3、先天性哮喘、支气管炎
4、老年人：口干胸闷、咳嗽、痰多、便秘
5、办公室白领：喉咙嗓子干燥不适、咳嗽、上火
6、露天室外工作者空气引起的喉咙不适、肺部不适及咽喉不适
7、慢性咽炎，早起咳嗽，嗓子疼
8、脾胃失调导致的便秘
9、长期加班熬夜人群导致的上火
10、吸烟、长期受二手烟危害导致的呼吸道不适
11、受雾霾影响而肺部不适，呼吸难受
12、免疫力低下导致的体弱、容易感冒
佛手膏用法
1、温水冲服日常饮用
2、含服
3、添加至奶粉、粥稀饭中饮用
4、面包果酱调味
为什么选择九辰杏林堂佛手膏？
1、原生态中药材，安全无毒害
2、道地上等药材，药材好，药才好。
3、传统古法熬制膏滋，滋补效果显著
4、药材投入量高于同类产品，疗效更显著
佛手味辛、苦、甘，性温。归肝、脾、胃经。芳香行散。功效以理气,化痰为主。临床主治胃痛 ,肋胀,呕吐, 噎膈,痰饮咳喘等症。
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