内衣是每一个女性不能缺乏的饰品，好的的内衣能够更强的展现身体的曲线，适合的内衣还可以更强的保护你的胸部。那麼我们要选择适合的内衣，最先就需要了解胸围尺寸数据信息，下边就而言一下胸围怎么测量，挑选适合的内衣及其恰当的文胸穿法。
胸围怎么测量
1、脱去衣服，两脚闭拢，伸直站起，全身上下释放压力，双眼看向正前方，略微弹高下巴。如果是自身为自己量最好是对着镜子开展。
2、上胸围：把软尺放到胸部最高处绕开身体一圈，个人所得规格便是上胸围，胸部下垂者应把胸部推升至一切正常部位测量。
3、下胸围：把软尺放到胸部底围，绕开身体一周，个人所得的规格便是下胸围尺码。
文胸穿法
一、上身往前歪斜四十五度，胳膊越过背带，挂上双肩包，用两手托着罩杯正下方。
二、上半身维持前伸姿态，扣起来背钩，使胸部完满进到罩杯中。
三、扣上后，左右两个背带轻轻地往上提，调节至最舒服的部位为标准，以二手指能塞进去为宜，使之不容易过紧或很松。
四、背部钩部位应平行面固定不动于锁骨正下方。
五、将露出之胸部调节至罩杯内，使全部胸部展现当然情况。
