近日，一则“44岁柳岩自曝患子宫肌瘤”的新闻登上了热搜。
据媒体报道：《乘风2024》最近结束了，44岁的柳岩在社交媒体上发文感谢这次的旅程。
她提到自己在一月份做了子宫肌瘤手术，但在四月份的复查中发现肌瘤又长到了2.5公分。这让很多粉丝都很担心她的身体状况。
（微博截图）
而作为女性生殖器官中最常见的一种良性疾病，子宫肌瘤一般多好发于30岁或者是50岁左右的女性、过于肥胖的女性、患有多囊卵巢综合症者等。
如果情况严重的话会有一系列的并发症，比如说急腹症以及一些恶性病变，对健康造成很大的伤害，所以今天就给大家详细介绍一下子宫肌瘤的危害有哪些？
子宫肌瘤对人体的影响主要有哪个方面？
1、造成月经异常
对于很多女性朋友而言，月经期间如果月经量变多或者是月经时间过长，都有可能是子宫肌瘤造成的，因月经异常是子宫肌瘤比较常见的症状。
一般都是由于肌瘤使宫腔增大，从而也增加子宫内膜面积，影响了子宫收缩，使肿瘤附近的静脉受挤压，导致了子宫内膜静脉丛充血与扩张，所以会发生经量增多或者是经期延长的情况。
而且患者容易会出现贫血、头晕和浑身无力的症状，如果长期月经异常的话，对正常的夫妻生活也会造成一定的影响，一定要及时就医治疗，这样才能早日恢复健康。
2、引发不孕的情况
因子宫肌瘤会对宫腔的形态会造成影响，而且子宫角部位的肌瘤很有可能造成输卵管扭曲和变形。
这种情况就会影响精子或受精卵的正常通过，会大大降低受孕的几率，严重的话还会导致不孕，所以对于这种情况一定要引起重视，早发现，早治疗。
如何预防子宫肌瘤？
1、提高预防意识，定期体检
对于女性朋友而言，应当提高爱护自身的意识，一定要做到定期体检。
当发现身体出现月经不正常或者其他的妇科炎症时，一定要及时到医院进行排查，接受正规治疗。
当然也要避免让自己长期接触一些雌孕激素类药品或者是一些保健品，做好经期及性生活的卫生，做到洁身自爱，提高预防意识。
2、合理膳食
在日常生活中，大家一定要注意自身的饮食健康，少吃一些高激素含量的食物以及一些高油、多盐、多糖的食物，最好做到清淡口味，多吃健康的蔬菜和水果，也要注意补充自身所需要的各种营养物质，提高机体免疫力，这样才能够降低患疾病的风险。
3、坚持长期运动
很多女性朋友由于各种原因，习惯性的久坐不动，很有可能造成肥胖或者是身体免疫力降低，增加很多健康隐患。
所以建议在日常生活中，大家可以选择一些强度低，能够长期坚持下来的运动，比如说可以慢跑、游泳、散步等运动，坚持下去，也可以起到降低患子宫肌瘤的风险。
女性朋友们通过上文的介绍，可以了解到子宫肌瘤对身体最主要的2个影响。
在生活中，大家一定要提高自身的预防意识，能够做到定期体检，坚持运动、合理膳食等，通过这些方法，提高自身免疫力，但如果发现身体有异常，一定要早日就医检查，这样才能尽快恢复健康。
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