醉美石门台溯溪戏水
露营避暑
英德
1、洗肺：钟南山说广州的空气质量很差，长期在广州生活容易产生呼吸道疾病，石门台自然保护区林木茂盛，有广东最好的空气，每立方米空气负离子最高达3000个，是洗肺的好地方；
2、景观好：有美丽的自然景观，小村落、丛林、巨石、水潭、溪流、浪花以及戏水的人们都是摄影的好题材；
3、避暑：山里的水越凉水质越好，石门台拥有广东顶级的溪水，水质磬凉清澈，是夏季避暑绝好的地方；
4、亲水：人先天就具有亲水性，广东的夏天很长很热，玩水是我们夏天最快乐的娱乐项目；
5、难度低：石门台溯溪难度很低，重点是泡水，一小时幽静的乡村林荫古道景色优美，适合一般人徒步，也是泡水前适当的热身运动；
6、美食：回程路上可顺道去英德市品尝当地美食。
7、无需门票、无需过渡。被溯溪爱好者誉为“广东最好溯溪路线”之一。
8、下车点附近有农家乐，距离溯溪点几百米。鱼、鸡、鸭是他们的推荐菜式。经过万里行领队鉴定，待售的活鱼就养在山泉水沟里，鱼肉鲜美。鸡、鸭是清远特产自然无需多讲，小村庄平时没有准备过多的菜肴，提前预定是成功品尝到的保证哦！
石门台位于英德市北部山区，北邻中国十大非著名山峰船底顶，群山巍峨、森林茂密、溪流潺潺、瀑布绵绵，集中了广东顶级徒步线路、省内最好的溯溪线路和最清澈的溪水，是广东户外运动的核心区。
徒步进入溯溪的溪边，是泥路、平路,不需要爬坡。
在石门台保护区你可以边饮着清澈的溪水边在水潭里畅游，清凉的溪水会为你洗去夏日的暑气，让你在炎炎夏日也能体验到浓浓的凉意，是夏日溯溪、露营避暑的绝佳去处。
水潭是这么清澈透明，水深到胸。在这里，可以将30多度的夏天，玩出20度的清凉！
有少数的几个地方有激流，但是落差不大，基本都是到胸口的水而已，对大人来说，比较安全。
有一两个水潭水深2米，游玩时请留意。
【石门台美食】
【清远鸡】
清远鸡自然生长，皮爽肉劲，汤汁鲜美，鲜香可口。清远鸡营养丰富，富含硒、维生素E及风味物质肌苷酸等，清远鸡所含的OMEGA-3不饱和脂肪酸和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心脑血管非常有好处。与普通肉鸡相比，清远鸡微量元素硒含量是普通肉鸡的1.8倍以上，OMEGA-3不饱和脂肪酸和磷脂比普通肉鸡含量更高！清远鸡中500天龄的老母鸡钙质多，蛋白质多，脂肪少，其中硒、维生素的含量均占比是普通清远鸡的2倍，用其炖汤，汤汁鲜美，有营养，且肉易吸收，是滋养大补的最美佳肴。
【鱼，石门台的鱼】
休闲线和美食最配！
活动安排
【活动日期】2019年6月16日(当天来回)
【活动级别】★☆☆☆☆(1星)
【活动类型】徒步、溯溪、山泉水游泳
【活动集合】8:40广州地铁体育西路站C出口(天河城南门，驴友会红旗)
【队员人数】45人以上
行程预计
08：40 集合签到。
08：50 准出发了，大家车上自我介绍，一路欢声笑语。
11：20 到达下车点，稍作准备后徒步抵达石门台农庄，集体大餐。
12：20 餐后轻轻松松集体前往溯溪地点溯溪。
13：00 徒步1公里到达我们的目的地，尽情戏水吧。领队会准备更衣帐篷，也可能安排在附近更衣店更衣。
13：20 清澈见底的溪水能让你看清水底的每一块石头，会让你不禁想尝一口她的味道。这里，是英德饮用水的源头，我们戏水的地方，在取水点的下游几百米的地方，水质非常干净透澈。
13：30 泡潭子、打水仗，自带茶具、茶叶用溪水煮茶！原生态的溪谷会让你对此地流连忘返！我们可以泡潭子、戏水。希望先用农家乐大餐的朋友们，可以到下车点附近的小水洞农庄就餐。可以提前预定。电话提前问领队。
15：30 收拾东西开始回程，垃圾自行带出。
17：00 回到大巴，我们回程了。
19：30 左右回市区，结束愉快的活动。
费用说明
【活动费用】原价108元，现价￥89-99元/人，早报名是优惠价。
费用包含：
费用未含：
一、活动途中所有餐费（自带干粮路餐）。
费用支付：
★注意：
1、由于车队按旅游车规定，小童须占座位（座位按人算），所以按全价收费，并由其监护人负责照看安全，如遇门票优惠按实际退减。
2、1天活动费用退改规定：①出发前48小时以上通知取消的，不收取任何费用；②出发前24--48小时以内通知取消的，收取活动费用的50%；③出发当天通知取消（或迟到赶不上车的），已付费用不退；④因人数不足，或者天气等原因组织方取消活动的，费用全额退还。⑤活动过程中，如因不可抗力造成增加（或减少）费用的，按实际发生增加（或减少）费用收取。
注：因优惠名额有限，相关车队、食宿供应报价偶有调整，故最终费用明细请以报名网站为准，还请谅解。
【活动咨询】
报名支付
装备说明
【必须装备】
双肩背包、登山鞋、手机、适量现金（建议除活动费用外加200元）；
【备选装备】
温馨提示
海岸线/溯溪线（玩水）注意事项：
1、注意集体观念，行进途中紧跟队伍，不要采取单独行动，坚持户外三人同行原则，有事临时离队或离开行进路线必须通知领队协助或同行伙伴。
2、注意不要太靠近有海浪的边缘，真的遇到海浪打来要立刻蹲下稳捉住可以捉住的地方；海岸线石头多，而且这些石头都是非常硬的。所以要主要行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚，路边的树支看清楚才捉，因为带刺。
3、出行自觉自行购买保险，并请告知亲朋本活动去向，手机保持开机状态。
4、听从领队指挥，跟领队线路走，不走危险的线路，不轻易下海游泳，如需游泳，需自备跟屁虫或泳圈，水深不过头。
5、带备溯溪凉鞋，禁止穿高跟鞋，尽量不要穿皮鞋。
6、注重环保，自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。
活动照片展示
重要提示
《风险条款》
4.活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
特此声明：报名时视同认可并接受上述免责声明。
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