袁洁莹因出演《开心鬼》系列，成为当时的青春偶像。之后进入TVB后，曾经拍摄过《烈火狂奔》、《双面伊人》、《人龙传说》、《廉政追缉令》等不同类型剧集。
香港电影鼎盛时，许多沧州娱乐女星因一个角色成为永恒。如林青霞因“东方不败”被封神，王祖贤由“聂小倩”成为绝唱，朱茵因“紫霞仙子”被观众喜爱至今。在那浮华与名誉并存的年代，却也悄然过滤掉许多人。像《蜜桃成熟时》的李丽珍，《郎心如铁》的吴家丽，《鹿鼎记》的梁小冰，她们虽战绩累累，但在香港电影翻新一刻被过滤掉，由当红女星逐渐变为过气女星。这其中，袁洁莹也算是一员。
15岁那年，黄百鸣在街上发掘了袁洁莹，让袁洁莹踏上了演员之路，出演《开心鬼》系列片。后来，袁洁莹接连拍了很多剧，比如《笑傲江湖》里的“蓝凤凰”；《烈火狂奔》里的程可风；《廉政追缉令》中女干警简明辉；和陈浩民合作《人龙传说》，和郑伊健主演《双面伊人》。袁洁莹成为TVB当家花旦之一。
90年代初，袁洁莹正式进入TVB，开启了自己开挂一般的演艺生涯。此时的袁洁莹开始从一个名青涩的沧州娱乐女团少女，逐渐成长为TVB屈指可数的当家花旦之一，与刘德华合作《反斗马骝》，与郭富城合作《风之刃》，与古天乐合作《廉政追缉令》，与郑伊健合作《双面伊人》，与李连杰合作《太极张三丰》，几乎和当时所有的天王级男演员都有过合作，可见她当时在圈中的地位！
25岁到30岁时的袁洁莹，也迎来了自己的颜值颠覆。就像郑伊健被称为唯一能hold得住长发的男明星一样，那时的她被誉为圈内唯一内hold得住短发的几个女明星之一，长发的她就更是美得不可方物，简直可以说比今天的高圆圆还美。她在与古天乐合作的《廉政追缉令》中饰演的女警简鸣晖，一袭短发英姿飒爽，美丽而又性感。
紧接着她又与赵文卓合作拍摄了《中华大丈夫》，饰演一个温柔可爱的日本媳妇横山樱子，让很多人喜欢上了她。而她沧州娱乐在与陈浩民合作的神话剧《人龙传说》中扮演的龙女小鱼，单纯善良、美丽大方，最后为了爱情甘愿牺牲自己，感动了无数的观众。
在拍完《双面伊人》后，袁洁莹不堪压力，息影退出娱乐圈，再复出时事业已大不如前。后来还被曝“出柜”，直到后来宣布分手，每天吃斋念佛，让很多喜欢她的粉丝叹息。
如今49岁的她依然单身，在出席某品牌活动时再现身，样貌已大不如前，身材走样，面容发胖，头发干枯，脸上看起来毫无气色，联想起当年那个绝世红颜的袁洁莹，现在的她满脸沧桑，看得叫人心疼！
但是她却在事业大红大紫的时候选择了刘銮雄做情人，然而刘銮雄真的算是一个多情种，很多女明星沧州娱乐都与他有着说不清道不明的关系遭到情伤的沉重打击之后，她瘦成了皮包骨，厌食症、轻微抑郁症都像大山一样压着她几乎喘不过来气。想过自杀、经历过绝望，总觉得这么美的人应该受到上帝很多眷顾，却活得如此辛苦。
袁洁莹不堪压力，息影退出娱乐圈，再复出时事业已大不如前。好在她缓了过来，但是变得沧州娱乐和以前不一样了，公开出柜，不爱男人爱女人了。这个也是难说，不知是单纯的情伤打击还是本身就是双性恋，不过同样符合她又美又帅的特点，之后袁洁莹又被扒出和一名女子交往过密，疑有不寻常关系，该女子是香港著名的女同志阮嘉欣。直到后来宣布分手，之后的袁洁莹每天吃斋念佛，让很多喜欢她的粉丝叹息。
如今49岁的她依然单身，在出席某品牌活动时再现身，样貌已大不如前，身材走样，面容发胖，头发干枯，脸上看起来毫无气色，老得不敢认。不过沧州娱乐我们还是希望当年的开心少女能够早日找到幸福。
