龅牙兔徐州创意68园园长
郭晴
8年儿童情商教育经验,国家二级心理咨询师,欧洲心理协会主席米杉情商工作坊学员。
什么是情商
所谓情商,就是常说的EQ,其实指的就是情绪商数。情商是一个综合能力的统称,人的自信心、独立性、情绪控制、挫折抵抗等方面的品质。
一个人的成功智商占20%,而情商要占80%!在目前的社会环境下,没有较高的情商是难以获得成功的,情商(EQ)会影响智商(IQ)的发挥。
情商重要性
现在我们会经常听到这样一句话“情商决定未来”。所以情商对孩子来说至关重要。龅牙兔儿童情商乐园,专注于3——12岁儿童情商教育,以丹尼尔格尔曼的情商理论为基础,引入国际SEL儿童社会情绪能力发展计划,提供正确的观念和知识,让孩子掌握情绪管理,在竞争力,挫折抵抗、责任感、独立性,自律及人际关系等方面有圆融的技巧。
情商EQ形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,它主要是在后天的人际互动中培养起来的。情商不是天生的,也不是自然而然发展的,是需要培养的。而通过专业系统的课程训练,情商能力的提升效果会非常明显。
3-6岁阶段课程
3-6岁是人生最为重要的阶段,个人85%—95%的性格都在这段时间形成。
【3-6岁儿童面临的挑战】
一、环境变化带来不适应:1在家活泼,在外内向;2新环境(如幼儿园)不适应;3孤立,交不到朋友。
二、同伴相处方面的挑战:1打人,与伙伴无法相处;2没有主见,总是跟随别人;3磨蹭,做事情拖拉。
三、独立性方面的挑战:1凡事总是依赖家长;2无法独处;3无法自行解决问题。
四、情绪方面的挑战:1不能接受批评,害怕失败;2不愿意尝试新事物;3情绪急躁,爱发脾气。
【3-6岁具体课程内容包括】
1、探索自我,自我肯定
2、为什么每个人都是独一无二的
3、学习四种基本情绪极其恰当的表达方法
4、建立和维持友谊的基本方法
5、陌生人和新环境的应对技巧
6、基本礼仪训练
7、如何管理自己的个人事物
8、公众表现力、表达之核心技巧
9、好奇,探索与世界的乐趣
10、人际合作全策略
11、学习应对无聊、嫉妒、委屈、担心等特定情绪状态和引发事
12、小小领导力的特质
13、学会简单梦想实现三原则
14、识别真假友谊
15、更高级的人际技巧
16、如何处理同伴冲突
17、接纳并欣赏不同
18、自我责任及对他人的责任
7-12岁阶段课程
7-12岁在情商训练的阶段里,85%的性格已经形成,但自我形象需要被巩固,用来应对来自青春期的冲击。
【7-12岁儿童面临的挑战】
一、学业压力方面的挑战:1成绩不好、不爱发言;2做作业磨蹭、东张西望;3引导式学习、没有主见。
二、成人相处方面的挑战:1与父母沟通顶嘴、说脏话;2喜欢独处、不合群;3没有主见,总是跟随别人。
三、独立性方面的挑战:1生活不能自控;2凡事依赖他人;3无法自主解决问题。
四、情绪方面的挑战:1爱发脾气、怕黑、不能独处;2不能接受批评,害怕失败;3情绪急躁,爱发脾气。
【7-12岁具体课程内容包括】
1自我认识、自我肯定
2自我特质的剖析,接受与改变的选择
3情绪的基本表达、发泄、管理的原则
4拒绝同伴压力的训练
5建立被他人信任与信任他人的基本方法
6沟通的基本技能
7家庭沟通的技巧
8识别压力形态及应对压力技巧
9目标管理技能
10自律控制自己行为,负责任的处理事情的技术
11同理心及良好的人际更细致的技巧
12解决问题的步骤以及压力状态下的问题解决能力
13坚持自己的立场,决断性的训练
14观察事物的技巧
15冷静的判断事实与观点的技巧
16多元解决问题的技能
17多元思考模式的学习
18如果利用创造力技巧进行实际学业和生活中的运用
19领导者的特质
20目标管理的更多技巧
21争取并维持友谊的技巧
22更高级的人际技巧
23如何处理同伴冲突
24负责任的思考并解决问题的方法
13-15岁阶段课程
少年动力成长团——龅牙兔旗下专业针对13-16岁中学生进行的暑期集训课程,该课程引入美国SEL发展计划。8-10人营队设置,以“团队动力”为基础,共计12整天的训练,通过活动、游戏、讨论、多媒体、价值观澄清、角色扮演等“互动体验式”室内课程和亲身经历的室外实践训练,教授正确的价值观、方法和情商技巧,进而塑造在自我形象,情绪管理、竞争力、挫折抵抗、沟通、人际关系及领导力的圆融技巧。
【课程将解决青春期少年的以下困惑】
1热衷网络和电脑游戏
2不自信,敏感,情绪波动大
3学业压力大、焦虑烦躁
4有人际方面的青春期特殊困扰
5磨蹭,不会管理时间
6目标不清,意志力薄弱,自我控制差
【训练内容及效果】
1能够澄清价值观和个人理想,建立良好的学习动机
2理性地看待自己的优势
3 控制并舒缓焦躁的情绪,积极看待失败并且化解压力
4学习人际合作技巧,建立圆融的人际关系
5激励责任心,学习主动性技巧,提高学习欲望
6学习目标制定及时间管理的实用技巧,以提高管理课业的自我管理能力
7解决青春期的特殊困扰
龅牙兔特色课程
《男女生地带》
1成长的标志—讨论主题的资格
2神圣的婴儿降生
3重视和尊重身体的重要性
4会发生的变化——为青春期做准备
5感觉好,感觉不好—分清接触的好与坏
6我有权利拒绝——抵御媒体和同伴负面的压力
《小贝学理财》
为什么要尽可能早地进行财商教育?
1理财是人生最重要的习惯之一
2你孩子现在所形成的理财习惯,会在将来帮助他实现经济独立和财务自由,无论他选择的是什么职业。
3所谓财商,就是情商(EQ)加上一些财务管理的知识。
4儿童财商教育的目标,就是教给孩子在赚取和管理金钱是应该具备的一些重要观念和基础的财务管理知识。
5好的财商培养需要从此刻起大量的练习。
课程目标:
儿童财商课的目标不在于教授给孩子多少赚钱、存钱及投资的技巧,而是以培养正确的金钱价值观为核心,传递金钱正确的观念、态度和基本规律,以帮助孩子开始良好的理财习惯!进而奠定企业家精神的坚固基石!
《6+专注力》
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力,6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力。
目前国内常见的专注力训练,主要分为两个流派,一种纯粹在注意力机制上,通过感觉统合训练,改善生理机能;另一种则着眼于学习表现和学习辅导,帮助儿童改善读写习惯。而6+专注力在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力,这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上,也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中,更是他们获得成功的保障。
课程内容:
视听知觉训练
专注力习惯训练
感觉及运动训练
放松训练
观察力训练
家庭延伸训练
课程目标:
学会自我平静以获得控制的技巧
增强忍耐力,能够延迟满足
能够进行积极的自我对话
知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量
更好的主动注意技巧
知道如何集中注意以达成目标
联系方式
1、创意68园在民主北路创意68文化产业园6号楼四楼,85860666;
2、矿大园卜蜂莲花超市东隔壁观光电梯三楼,83797357
徐州交通广播 林晓婷
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