世界历史的发展,其实就是一部水文化发展史。人类在水流域生存、繁衍,向海洋出发,跨地域的贸易、争夺,形成了我们的世界。游泳从本能到技能,到竞技,到健康锻炼提升,都是说不尽的话题,写不尽的文章。今天我们来说说,常游泳的人、游得好的人、都有哪些特点。
1、创造性思维
常游泳的人,比如是每日一游或每周几游的朋友。生活是有规律的(当然这个放在任何习惯性运动都同样适用),游泳还有一个重要条件,就是在活动环境是在水里。在水中,一切都比陆上安静了,水的流动使身体感觉更丰富了。用中国智慧来说,静能生动。
在水中是动中养静。经常游泳,熟悉水性,等于在繁忙的工作生活中来个短禅修,充电再战。在面对复杂的问题和需要创造性思维的时候,往往水的启发能令你捕获到意外的灵感。
2、新一代的贵族
能坚持参加游泳类长时间的个人运动并乐在其中的人,在内心层面一定有种精神上的追求。有动力持续自我改善游泳技术的朋友,他们是中国新一代的贵族。在国际上,一个地区业余运动水平的高低,尤其是游泳、铁三、网球等热门运动水平的高低和这个地区的经济文明程度成正比。
南方城市已是经济上发展成熟的地域了,在文化上,常游泳的一群人,就是精神文明的带头人了。持续改善和取得进步的朋友中,有着自我实现的目标与意志,让自己与这类朋友为伍,加入这个圈子,近朱者赤。
3、最可交的朋友
常游泳的人,是最可交的朋友。从行为心理学说,游泳穿得少,受意识保护的部分就少。大家都暴露在阳光下,行为影响心理,什么阴暗都扫走。也因为穿得少,伪装就少。身材不好就只能练到好,泳衣的掩饰效果小,接受自我的程度就提高。如果感觉忧郁,去游泳吧。会让你开心起来的。
4、游泳吧,朋友
锻炼身体最积极的通常是两类人:
一是身体很健康的人,因为本来自己就很注意,有合理的锻炼习惯,这类朋友不多,只有5%左右。
二是已经发现问题了,需要通过运动来康复,这类朋友占20%。而在中间,大部分亚健康的朋友,或许有想过参与运动改善自己的生活。但一拖再拖,去游泳试试吧,去了,肯定有收获。
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