[导读]皮肤科医师说，很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品，在这个阳光灿烂的夏日，让你更加性感迷人！
亚麻籽处理皮肤干燥
6、亚麻籽处理皮肤干燥
一项新的研究在《British Journal》发表，发现亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。妳可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
很多人在喝茶的时候,都会发现了一个问题,，热茶放冷了之后味道会有些苦涩，而且茶汤放凉之后颜色也会变的深沉浑浊，茶香也不[详情]
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今天是星期二，也是一个晴天。从上班一直忙到下班，是最忙的一天了，手上还起了一个泡。早餐吃了玉米大米粥、鲜玉米、牛奶、[详情]
中暑是一种季节性疾病，多于暑热季节或高温环境下感受暑邪而患病，主要症状为疲软、头昏发热、口渴等，如果不及时治疗到中晚[详情]
