以为吃红薯多多益善吗?红薯不能和什么一起吃

编辑:dailan2019-06-25 12:05:39 关键字:红薯不能和什么一起吃

以为吃红薯多多益善吗?红薯不能和什么一起吃

7、鸡蛋

鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡蛋一起吃。

8、酒

饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。

哪些人不能吃红薯

以为吃红薯多多益善吗?红薯不能和什么一起吃

糖尿病人红薯含糖量较高,糖尿病人吃了容易引起血糖升高,所以糖尿病人不宜吃红薯。脾胃虚弱的人脾胃虚弱的人食用红薯,容易引起腹部不适,甚至拉稀。有草酸性肾结石的人,因为红薯含有大量的草酸盐。

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