很多人在换季的时候会出现皮肤过敏的问题，比如说身上长红疙瘩等等。如果换季身上长红疙瘩很痒应该怎么办?
换季身上长红疙瘩是因为季节性过敏所致，此时可以口服扑尔敏等抗过敏的药物来缓解，外部涂抹红霉素软膏，或是皮炎平来治疗。
但是为了自己的身体着想，最好到医院进行明确的过敏原诊断检查，然后有针对性的治疗，平时要注意尽量远离过敏物质，饮食要清淡，不要吃海鲜和辛辣食物。
如何预防?
保证充足的睡眠：
保证充足的睡眠可以提高我们的体抵抗力，建议那些习惯熬夜的人们好好保重身体，毕竟身体是革命的资本，如果没有一个好的身体，怎么能抵抗过敏原?
饮食均衡：
很多小伙伴都喜欢吃辛辣的甜食，一看吃了就控制不住自己的手脚，吃什么完全是根据心情，在这里我真的想提醒大家，饮食对身体的影响确实很大。
情绪和谐：
保持一个好心情很重要，如果总是因为一些事情而影响情绪，那么身体素质会稍微的差一点。
远离污染环境：
远离污染环境可以让我们的皮肤减少刺激。因此大家最好是要减少出门的次数，即使是出门了也要戴口罩，保证充足的水分摄入很重要。
通过对上面内容的了解，大家应该清楚怎么办了，首先千万不要去扣身上的红疙瘩，会更加严重。还请大家多多的关注伊尔女性网.
