5、鱼腥草
被誉为“天然植物抗生素”，它是中医药中重要的抗菌消炎药物。现代医学研究证明，鱼腥草中所含有的鱼腥草素、槲皮甙等成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、绿脓杆菌、变形杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有很好的抑制作用，特别是对金黄色和白色葡萄球菌有非常强的抑制作用。而这两种细菌是引发妇科炎症的主要因素。鱼腥草的吃法简单，可以凉拌、也可以煎水喝代茶喝。
温馨提示
女性朋友在日常中，可以多吃一些豆制品，豆制品可以很好的调理身体的雌性激素，对妇科疾病有比较不错的预防效果。在日常的饮食生活中，建议要少吃一些辛辣油腻的食物，食用辛辣油腻的食物很容易对身体健康有很大的影响，所以一定要注意一些。
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