二、肉类
1、狗肉
祖国医学认为狗肉具有温肾补气、助阳散寒的功效。对于畏寒的人来说，吃些狗肉帮助驱寒，比如说利用番薯炖煮成佳肴食用。
将1斤番薯洗好，再将番薯皮刮掉，切成小块备用。再将狗肉1斤洗好，切成小块备用。再将所有的食材准备好，洗好了以后，一起放入碗中，加入食盐、水和油，搅拌均匀之后，隔水蒸熟就可以食用了。
2、牛肉
祖国医学认为，有补益脾胃。性味平的牛肉，和甘润滋补的北芪、党参一起炖汤喝，有助增强御寒能力。
女人体寒吃什么会好 试试这3种食物
编辑：伊尔女性网2019-09-23 16:04:36 关键字：会有,会好,试试,食物,人体
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