不同年龄有着不同的适合自己的方法，无论减肥，瘦身，乃至丰胸。
今天我们就来介绍其中丰胸的方法，丰胸的三个重要时期的各式的丰胸方法哦。
1、丰胸最佳年龄，青春期
这个时候身体正处最佳的代谢生长期间，身体的各项身体器官都在发育生长。如果这个时候，抓住青春的脖子，就可以御龙而上哦。轻松容易的获得迷人好身材。
这个时候，可以经常补充一些软磷脂，身体各种微量元素，如木瓜，草莓等都是不错的选择哦。
2、成熟期
30岁之后，身体各种机能停止发育，都开始往下走，尤其在麻麻们哺乳后，乳房开始变形，没有少女时候的美丽胸型，下垂，走样。都是一个重要的原因。这时候，可以适量补充一些雌激素，如大豆，受肉类。水果可以食用猕猴桃等可以增加身体的机能代谢，使得身体更好的恢复活力。
3、成年期
40岁以后，卵巢功能开始衰退，萎缩，这个时候锻炼乳房，促进血液循环，身体机能功能年轻态，就显得十分的重要和关键了。
可以适当做一些扩胸运动，靠墙，用双手支持，紧贴墙壁，然后慢慢恢复，如此反复，就可以很好的恢复胸大肌，乳房的弹性了。
平时可以多食用一些海带，鲫鱼汤，可以补充乳房的阴的物质，恢复身体微量元素的平衡。
这么多丰胸的好时节，你get到了吗，那就快快动起来。
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