减肥是一件不容易的事，恰恰是因为不容易，所以人们都在不断的寻找可以轻松减肥的方法，就是所谓的“懒人减肥法”，而泡脚就被誉为懒人减肥法之一。泡脚有助排毒减肥是真的吗？泡脚确实有排毒减脂的功效，但也不仅仅是如此哦。一起来了解泡脚的5大功效吧。
功效1：改善阴虚体弱
就中医角度而言，人体要阴阳平衡才算是健康。对阴阳失衡，特别是阴虚体质的女生，容易心烦易怒、口干、 发肤干燥，泡脚就有调理的作用。因双腿感受的热力能透过血液循环传导至全身，达至疏通经络、活血去瘀的功效，从而改善阴虚体质，对手脚冰冷的女生尤其有帮助。
功效2：排毒减脂
泡脚的温度一般达摄氏45到50度，当人体在此温度下停留近30分钟，热力会扩张毛孔，自然排汗以调适体温，体内毒素同时通过汗液排走，新陈代谢因此加快，有助消耗多余脂肪，让你轻松GET减肥效果。
