关元按压式
以食指、中指、无名指的指腹，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。
学习了上面的一些按摩的基本知识，再结合饮食的滋润，我想每一个女性都能拥有傲人的胸部的。
丰胸按摩的方法有哪些？7大手法塑造完美胸型
编辑：伊尔女性网2019-09-06 18:01:43 关键字：丰胸,胸部,塑造,手法,按摩
