减脂塑身有什么区别
1、目的不同
减肥:减肥是减去多余的体重,以重量为效果衡量标准。
塑身:塑身是让身体多余的部分变瘦,过度瘦小的部分丰满、歪斜的身体部分得到矫正等。以目标部位的尺寸变化为衡量标准。
2、类型不同
减肥:只是针对体重超标的,属于粗放型。
塑身:塑身是针对对身体的匀称型不满意的,就属于对体型的重新精雕细琢。
3、对健康的影响不同
减肥:减肥的手段很多,未必都是健康的,有些药物减肥、机械减肥、节食减肥、手术减肥还会对健康造成严重伤害,有的女性甚至因为减肥而闭经,丧失生育能力,导致身体加速老化。
塑身:塑身都是健康的,只有健康才能体型娥娜多姿,肌肤柔嫩靓丽。