3、别把“分手”挂在嘴边
什么叫情感绑架?就是当一方犯了错误后,另一方马上表达说:你这样的话我们就分手吧!比如,你满心期待的纪念日却被对方忘记了,你很伤心。但你没有说:“你把我们的纪念日忘了,我好伤心啊,本来期待了好久的!”而是说:“你竟然能把纪念日都忘了,你根本没把我放在心上,我们分手吧!”这样的沟通方式会让对方开始害怕你,开始担心自己的一点点小错误就会带来关系的破裂。于是,更多的隐瞒、欺骗会出现在关系中,因为对方会担心,一旦表露出一些东西,你就又要分手。不过,这并不代表你遇到不开心的事情也不能说,关系中对于负面事件和情绪的表达是一定存在的,我们要注意的是表达方式。沟通的时候要客观陈述这件事情,和这件事情给你带来了什么样的负面情绪,而不是上来就威胁要分手!