一个成年人如何才能发展一个可以交心的朋友?

编辑:伊尔女性网2019-08-20 16:02:04 关键字:情感

一个成年人如何才能发展一个可以交心的朋友?

  自我暴露。首先,想要深入发展一段关系,需要先暴露彼此,在心理学上称之为“自我暴露”,指的是你愿意和对方分享你的想法,分享你的私人生活。一般而言,两个人关系越好,这种自我暴露程度就越深,也就更愿意和彼此分享自己的心事。因此,如果你想要发展一段交心的友谊,要先学会自我暴露。当你确定对方是你喜欢的朋友时,你便可以有意识的向他更多的倾诉你的个人感受,真诚的向对方展示自己。最开始,你们可能只是简单的寒暄几句,聊聊天气或者电影什么的,慢慢的,随着自我暴露的增多,你们的关系就能逐渐从熟人过渡到朋友,友谊自然也就慢慢建立起来了。

标签: 情感
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