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有肌肉的女生，真帅！
这几天最燃的新闻当然是张伟丽在2023年UFC成功卫冕冠军。看过比赛的人，没有人不为伟丽的肌肉和为之展现出来的速度和力量而着迷。 曾几何时，搏...[详细]
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我要在春天里悄悄练腿，然后惊艳所有人！
看到孙千的长腿生图，就知道马上要到了露腿的季节了。从现在开始坚持练腿，这个春天要悄悄惊艳所有人！...[详细]
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北上广小资女孩图鉴：樱花妆猫爪杯已经不是心头血了...
四月不减肥，五月徒伤悲。随着天气逐渐变暖，离秀身材的日子也越来越近了，可惜身上的肥肉还是没有减下来，别光顾着懊悔，想想怎么补救吧！...[详细]
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PK50岁许晴不输，《倚天屠龙记》的回忆杀你是不是唯独忘了她？
最近新版《倚天屠龙记》上线，制片方非常走心地邀请了“上一代演员出演新版，刷爆话题，还引发了一波回忆杀。...[详细]
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一周过去了，胖到上热搜的欧阳娜娜开始减肥了吗？
大家还记得上周，欧阳娜娜因为与陈冠希合作拍摄的片子，一路炸上热搜，“欧阳娜娜是胖了吗？”...[详细]
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走路真的能减肥？掌握4个走路减肥的小技巧，你也可以边走边瘦
有人提出，走路可以减肥，但不少人也提出质疑，究竟要走多少步、怎么走才能达到减肥的效果？...[详细]
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暴瘦20斤的Rain不帅了，为什么有人瘦下来会变丑？
前不久，Rain上了热搜，一度经历了发福的他，如今暴瘦20斤，重回了20年前刚出道的样子。只是，身材可以恢复，Rain当年的人气却是现在的他难以企及的。...[详细]
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练马甲线需要先减脂吗？练马甲线需要多少体脂
马甲线是现在很多人追求的身材标准，但想要练出马甲线却并不是一件容易的事情，那么练马甲线需要先减脂吗？练马甲线需要多少体脂？下面就和小编一起来...[详细]
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减少食量和加强运动都无法减重？全因身体开启了保护机制
相信许多人减肥时都有这样的经验，当成功减重了一段时间后，体重却持续卡在某一个数字，再也降不下来，进入了减肥时最煎熬的「减肥停滞期」。...[详细]
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有效快速减肥法，掌握了可以事半功倍
有效快速减肥法，顾名思义，就是在很短的时间内通过一些减肥方法达到理想的瘦身效果的减肥方法，其实减肥专家并不建议在短时间内减太多的体重，但是只...[详细]
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为什么我的体重减了，皮肤却塌了，这是怎么回事？
有网友问小瘦姐，她在疫情期间，努力了3个月减重，成功的从98kg减到了80kg，但减掉奖金20kg的她，发现脸上、脖子和肚皮都出现了很难看的皱纹，这该怎么办？...[详细]
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不用再羡慕别人吃不胖，易瘦体质也可以后天养成
人到底有没有易瘦体质？是天生的还是可以后天改变的？有什么方法可以使人变成易瘦体质吗？...[详细]
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瘦腿之前，先看看你是为什么腿粗
想要挽救粗腿，首先得看看粗腿的原因是什么。...[详细]
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萝卜腿也分两种，用对了这些方法，缓解顽固性腿粗！
萝卜腿变成修长腿还有希望吗？...[详细]
