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跟着视频练瑜伽05|孕妇减压练习，10分钟清空焦虑
对于孕妈妈来说，瑜伽练习需要随着身体的变化而调整，在孕期的每个阶段，都有不同的注意事项，今天跟大家分享三个我最喜欢的孕期体式，大家可以分享给身...[详细]
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鞋子臭味怎么快速去除 如何正确的选鞋诀窍
你是一双运动鞋就做遍了慢跑、健走、有氧等各种运动吗? 运动时挑对合适的运动鞋不只可以让你的运动表现更好，也可以有效预防运动伤害。...[详细]
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特奥多西奇遭遇脚底筋膜炎，无缘男篮世界杯，筋膜炎真有这么可怕么？
有一种观点认为，在运动时，如果人的脚踝和小腿肌肉僵硬或过度紧张，也会导致足底筋膜炎。跑者应该立刻减少跑步的量或者停止跑步，或者用另一种可以少...[详细]
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走路有这些特征的人，是富裕命
相由心生，不仅可以通过面 相或手 相知道一个人的运 势，也可以通过走路姿势判断。 走起路来急急促促，这类人是劳碌之相，即便有机会富贵，也是所得有限...[详细]
