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汤圆热量高吗？怎么吃汤圆可以减少肥胖？
汤圆热量高吗？怎么吃汤圆可以减少肥胖？,过完春节紧接着就是一年一度的元宵节，元宵节吃汤圆是历来的一种传统，汤圆象征阖家团圆，吃汤圆喻意新的一年...[详细]
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肠道有6公斤宿便，不排毒没救了？
宿便究竟是什么？人体真的有辣么多宿便么？排毒究竟是什么？我们每个人都需要排毒吗？其实宿便不属于医学概念。宿便理论借用和偷换中西医学概念和理论...[详细]
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为什么有的人喝水都胖，有的人吃很多却很瘦？看看医生怎么说
喝水长肉是假，你吃了过多的食物，转眼就不承认那倒是真的。你可以骗骗自己的嘴巴，但是这些热量转化成肉之后，骗不了自己的体重。...[详细]
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瘦腿之前，先看看你是为什么腿粗
想要挽救粗腿，首先得看看粗腿的原因是什么。...[详细]
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不想小腿变粗，生活中这4件事最好少做
许多MM一直很纳闷，为什么身上其他地方都不胖，偏偏小腿粗得很，小腿是减肥比较困难的一个，那么到底小腿为什么会变粗呢。...[详细]
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大腿粗原来是这些因素造成的？别再怪脂肪了
哇，大长腿，好好看。如果在街上看到腿长的女生，是人都会多看几眼吧。完美腿型谁都想要，长短是天生的，但是粗细很多是后天形成的，对于东方女性来说多半...[详细]
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埋线减肥后更胖了怎么回事呢？这些注意事项要记住
随着社会的不断进步，人们的审美标准也在逐渐提高，如果没有一个好身材，很可能会与社会脱节，不仅影响个人颜值问题，还会影响健康。而埋线减肥不失为一...[详细]
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肥胖者更易加重新冠肺炎病情！健康减肥，要牢记10个“不要”
近日，有研究显示，肥胖更易加重新冠肺炎患者病情。新冠肺炎对肥胖的人也这么不友好吗？这更加坚定了我们减肥的决心。但是健康减肥可千万不能盲目哦...[详细]
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大笑、打个喷嚏就漏尿？这是病！医生提醒：3招帮你缓解尴尬
一大笑就会“漏尿”，不仅如此，咳嗽、干重活或是跑步，只要用力，就会出现“漏尿”的情况。这给她的生活带来诸多不便，出门也总是忙着找厕所。...[详细]
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人类环境易致肥胖是怎么回事?哪些环境会导致肥胖?
现在肥胖的人越来越多，近期国外有一个研究报告表示，人类身边的环境很容易导致肥胖，那么这到底是怎么一回事呢?这些环境是什么样的环境?...[详细]
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下半身肥胖的原因是什么?怎么瘦?
很多女生们有这样的烦恼,那就是觉得自己的下半生太胖了,属于典型的梨型身材!下半身肥胖也是有原因的,下面来了解一下下半身肥胖的原因是什么吧...[详细]
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好难瘦？因为10个坏习惯在扯你减肥后腿
遵守了饮食原则，也规律运动了，还是瘦不下来？少吃多动，不能保证减肥成功。...[详细]
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卡路里摸不着，怎么知道自己运动是否有效？给你6个回答
尽管现在体测设备越来越多，我们依然难以得知每次运动后卡路里消耗了多少，脂肪燃烧了多少。这些指标看不见摸不着，你只能靠更直观的方法感知运动效...[详细]
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节食减肥易反弹 都是肠道菌群惹的祸
为什么节食减肥容易反弹，科学家发现节食后改变了的肠道微生物可减少对节食反应的两种黄酮类化合物，黄酮类化合物的减少干扰UCP－1 － a基因的表达，...[详细]
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减肥总管不住嘴 食物成瘾症会黏上你
那些肥胖的糖尿病患者常常被医生告诫要减肥，要管住自己的嘴，但是有些人却很难做到，有可能并不是他们不听医生的话，而是患上了食物成瘾症。...[详细]
