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Swisse斯维诗®2021主题新品预览活动北京站
Swisse斯维诗®2021主题新品预览活动北京站,2021年9月23日,swisse斯维诗®于北京798白噪音空间举办了swisseskincare&swisseme主题预览...[详细]
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孕妇可以吃鲷鱼吗?孕妇为什么要多吃鱼?
鲷鱼是一种营养价值非常高的鱼,肉质也非常鲜美,做成鱼汤非常适合,那么孕妇可以吃鲷鱼吗?孕妇为什么要多吃鱼?今天就跟着小编一起来看看吧!...[详细]
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明明体重没增加为什么脸胖了?
不少妹纸都反映,明明自己体重没有增加,但脸却变胖了,这到底是怎么回事呢?...[详细]
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减脂餐食谱一日三餐,营养均匀充分!
减脂餐食谱一日三餐,营养均匀充分!,减肥是一个任重而道远的工程,如果没有恒心的毅力的话是根本就到不了目的的,大家都知道,减肥无非就是在饮食和运...[详细]
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吃减肥代餐减肥,3个月瘦70斤只是起步,真有那么神?
小瘦姐最近打开朋友圈发现,原来的健身房教练小哥哥,已经转型微商在朋友圈卖起了「减肥代餐」,什么代餐粉、代餐奶昔、代餐棒、各种神奇案例每天滔...[详细]
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张文宏解读哈萨克斯坦不明肺炎!他说每天吃几个鸡蛋?中国疫情已结束!
5月28日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在一个防控新冠肺炎疫情的视频讲座中谈到,新冠轻症病人要保证摄入充足水分、维生素C与营养,“...[详细]
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鸽子蛋的营养价值及功效,能养颜护肤!
鸽子蛋的营养价值及功效,能养颜护肤!,鸽子蛋就是家养鸽子下的蛋,我们都知道吃了鸡蛋对人体是很有好处的,它的营养丰富,那么作为同是家禽的鸽子下的...[详细]
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三餐怎么吃最减肥,这些原则你可不要错过
三分练七分吃,可见饮食在减肥过程中有多重要。...[详细]
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喝纤维饮料就能减肥?6大招教你吃足纤维
喝一瓶饮料就能取代10颗苹果的纤维素,轻松享「瘦」,真有这么神奇吗?...[详细]
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早饭吃什么,建议营养均衡的食物!
早饭吃什么,建议营养均衡的食物!,俗话说一年之计在于春,一日之计在于晨,可见早晨对于一天的重要性了,许多人因为上班时间紧急,为了节约时间经常不吃...[详细]
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晚饭吃什么好,一定要吃得营养均衡!
晚饭吃什么好,一定要吃得营养均衡!,有一个调侃吃饭的笑话:早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐,意思是在一天中,早饭要吃得最好,中午一般,晚...[详细]
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减肥吃米饭还是馒头,你选择哪个
米饭和馒头都是低脂肪的食品,而且都能作为主食。那么减肥吃米饭还是馒头比较好?本文将回答这个问题。...[详细]
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当心营养麦片不营养 还会让你胖
“营养麦片”中加入的一些甜味剂,使得“营养麦片”的精制糖含量提高,这会增加患龋齿、肥胖、糖尿病和痛风的风险。...[详细]
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早上中午吃碳水,晚上吃蔬菜水果不吃饭可以吗
蔬菜水果的优势在于:热量比较低,有一定的碳水化合物(糖分以及膳食纤维),富含维生素矿物质和矿物质,水分比较多,能填饱肚子又能减肥。...[详细]
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想减肥3餐就该这样吃:拒绝无油无盐
三分练七分吃,可见饮食在减肥过程中有多重要。...[详细]