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夏季保护肌肤，注意“3多”、“2少”、“2忌”，轻松拥有婴儿肌
炎热夏季紫外线最强烈，虽然紫外线能杀死肌肤表面细菌，促进维生素D合成。但过度受到紫外线照射会对肌肤带来伤害，不仅使得肌肤变黑，而且增加患上皮...[详细]
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50岁的人，在进入到中老年时，需要记住不吃三饭、不睡三觉
据世界组织报告称，50岁以上的老人经常容易发生一些慢性疾病，而且这些生有疾病患者的人群中，大约有90%以上都是因为长时间缺乏运动所引起的，所以想...[详细]
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这个季节吃颜色不同的葡萄，功效也竟然也不一样
萄是夏季最常见的一种水果，口感很不错，营养价值也很高。但是具体它的功效与作用我们其实并不是很清楚，因为我们并没有做过系统的了解。下面就一起...[详细]
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如何养成健康的饮食习惯？专家提示的这些问题要注意
提升健康素养养成科学饮食习惯对保持良好的体魄尤为重要哪些属于不良饮食习惯？会导致什么危害？以下这些您得注意了↓●【暴饮暴食不利于身体健康...[详细]
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痛风真的不能吃海鲜？真相是这样的
贾大厨餐馆点菜看季节，夏天标配：冰啤海鲜小龙虾。指导员，经常这么吃是不是很容易痛风啊？所谓痛风，是由尿酸盐沉积导致的一种晶体相关性关节病，痛风的...[详细]
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夏季女性夜尿增多很尴尬，这4招用起来，睡眠质量看得见
晚上睡觉，频繁起来上厕所是很尴尬的事儿，轻则导致睡眠不足，重则让人焦虑烦躁、反反复复。针对于此，了解其原因，方能更好的解决夜尿频多的问题。夜尿...[详细]
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高血压患者为何需要高钾低钠的饮食？哪些食物属于高钾低钠？
适合高血压患者的高钾低钠饮食我们知道，高血压患者多建议其低盐饮食，低盐的目的是低钠。钠离子在血液中含量高的话，会促进人体血压上升。因为钠是...[详细]
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脑卒中八大危险因素，这样来预防
健康提醒流行病学调查显示：全球每2秒会有1人发生中风；我国居民每年因中风而死亡的人数约200万，中风及其后续并发症已经成为造成我国居民死亡的首...[详细]
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健康理念成就健康人生
来源：经济日报新冠肺炎疫情发生后，人们更加关注身体健康，关注健康的生活方式和理念了。远离疾病，才能获得健康与长寿。那么，是什么决定了寿命呢？科学...[详细]
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十大超强“刮油”食物！减肥就现在
今天给大家介绍10大超强“刮油”食物。这个夏天一起吃瘦吧！黄瓜图片素材来源于网络 黄瓜含水分为98%，并含有维生素C、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋...[详细]
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莱茵生物：打造天然健康产品平台
今年一季度，桂林莱茵生物科技股份有限公司实现营业收入1.17亿元，同比增长11.96%；实现净利润1627万元，同比增长1.84%。公司一方面在积极做好疫情防...[详细]
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你可能吃过杏子，但未必知道杏子的功效！一个小小杏子对身体有这些好处？
杏子营养丰富，富含膳食纤维，维生素A，维生素C，维生素E和钾等元素。维生素A可以促进眼睛健康和免疫力，而膳食纤维可以保护消化系统健康，也可以调节血压...[详细]
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刺梨维C——病毒的防御卫士
维生素C与我们人类有“亲缘关系”，它是我们早年丢失的一个“护身法宝”。每天维生素C的补充，是弥补了我们的先天性遗传缺陷，提高免疫功能，同时维生...[详细]
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健康，是你最大的责任；从现在开始养成良好的习惯吧
健康，应该是很多人在拥有时却从不曾放在心上，失去时才追悔莫及的最宝贵财富吧。有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一...[详细]
