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原来以前的营养饮食，和现在的营养饮食，区别是那么大
这个六大营养素分别是什么啊？蛋白质，脂肪，糖和水及维生素和矿物质。我们每天知道一点点。积少成多，对我们每一个人，每一个家庭都是有帮助。这个就是...[详细]
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外媒：研究称含咖啡因饮品对人体健康有益
阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网7月27日的报道称，咖啡、茶和马黛茶是人们消费最多的含咖啡因饮品。这类饮品的流行是不争的事实。其对健康的影...[详细]
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饮食秘笈：“毛病是吃出来的”，也能吃回去，脂肪也能
人们都知道“毛病是吃出来的”，原理是什么？只是食物不干净，有残留这么简单吗？看西方的营养学，少吃脂肪肉类，多吃蛋白、蔬菜等，这是完全不对的，有很多人...[详细]
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人到中年，想健康，吃好早餐，提醒：这6种搭配，尽量少吃
常言道：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，可见，早餐的重要性。中医上讲，早上7-9点是胃经当令，这个时候胃比较旺盛，如果在这时吃些食物，胃能很好的吸收、消化，...[详细]
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想开始低脂饮食？你首先需要了解这些误区
来源:人民网生活水平的提高，让人们摆脱了“饥不择食”的时代，现在越来越多的人开启了“饮食2.0”的精致饮食时代，即根据自身需求选择更加健康的膳...[详细]
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每日一膳｜今日小暑，送您一道苦瓜汤消暑降火
中药课堂：苦瓜（上）民间有云：“夏天吃苦，胜似进补。”盛夏酷暑，骄阳似火，天气炎热，让人挥汗如雨，出现精神萎靡，倦怠乏力，食欲不振等不适，适当食用苦味的食物...[详细]
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各地陆续开学，张文宏教授建议孩子要吃2样东西，不吃就不要上学
通过这次疫情对几个医学界泰斗圈粉了：有敢说敢干的钟南山院士；有始终扎根一线的李兰娟院士；还有被医学耽误的段子手张文宏教授。其中张文宏教授更...[详细]
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“自然疗法大师”林海峰意外身亡：曾鼓吹断食排毒，称大米是毒药
记者 | 赵孟界面新闻从多个渠道获悉，“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养”的“安利名人”林海峰，于2019年11月11日在云南丽江意外身亡，终年51岁...[详细]
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“自然疗法大师”身亡，称米饭是毒药。大众需要怎样的养生知识？
大家好！我是福大夫，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。刚刚看到一则新闻，2019年11月11日，大家在开心的买买...[详细]
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隐瞒了50年的真相：它让你上瘾，比香烟还毒，喂养癌细胞，你还天天吃…
美国权威专家在《自然》杂志上公开提出：糖就像烟草和酒精一样，是一种有潜在危害且容易上瘾的物质，摄入多了如同慢性自杀。 如果仅仅是超重和肥胖，...[详细]
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德国HiPP喜宝诞生120年 携手中国宋庆龄基金会成立首个母婴育儿专项基金
120年对自然之道的匠心坚守，让HiPP喜宝成为欧洲倡导有机农耕的先驱者，给予产品自然健康的原料保证。作为全球排名第一的有机婴幼儿食品品牌，HiPP...[详细]
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女生做健身行业怎么样，有什么优势吗？
女孩学健身教练的基本对比来说是少的，因为女孩本来喜欢这个行业的就少，而且就因为学健身教练的女孩少，现在这个行业是非常缺少女健身教练的，很多人...[详细]
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人们喜欢谷言食品是有原因的
对于普通的家庭来说，没有学过营养学，很难将食物中的营养激发出来，或者往往烹饪方法不对，还会让营养流失了。如果你还没有享受过谷言食品的美味，那就...[详细]
