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日常生活与饮食的小知识
1、手机接通的瞬间释放的电磁波较大，所以在手机响铃后一秒左右再接听为佳。2、面条要在中午吃才更有营养。因为面条是由硬质小麦所制成的，而硬质...[详细]
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美国人为缓解亚洲鲤鱼泛滥成灾，在水库养鸭子，却意外变成景点
美国是世界第一经济大国，常年处于全球霸主地位。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）可是经济利益带来的环境污染是所有国家难以避免的灾害...[详细]
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如何吃到人体必需的营养元素
良好的免疫力是保证自身健康的铜墙铁壁，健康的免疫系统有益于帮助我们抵抗疾病。合理膳食是机体保持良好的免疫力的物质基础。免疫力很重要下面...[详细]
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骨质疏松，都是因为缺钙吗？如何预防？
在很多人眼里，骨质疏松的发生就是缺钙引起的。这一点确实不可否认，缺钙是骨质疏松形成的主要因素。女性在更年期后，更易患骨质疏松，就和缺钙有关。...[详细]
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还在买保健品来补充营养吗？人体必需的微量元素，其实都能从这些食物中补充
文/胡齐鸣 江西省中医院 主任医师微量元素是人体内含量为“微量”(少于体重万分之一)的元素。其中不能在人体内产生、合成，需要由饮食提供的微...[详细]
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血脂胆固醇越低越好？错，正确吃鱼肉、蛋类，才能更好地稳定血脂
人到中年，患上各种疾病的概率越来越大，这时候绝对不能忽视一年或半年一次的体检。尤其是喜欢吃肉的人群，一定要检查血脂。它主要指的是血液中的脂...[详细]
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维生素C功效作用有多强大？护肤与健康两不误，爱它有理由
Hi，我是言一君，关注我，每天分享营养健康饮食小知识。维生素C又被称为抗坏血酸，能预防坏血病。在蛋白质转化成胶原蛋白的过程中，维生素C起着重要的作...[详细]
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美媒：科学家破解深海超黑鱼类吸收光线之谜
美媒称，在海洋最黑暗的深处，几乎没有地表的光能渗透进来，但不同寻常的生物能茁壮成长。它们中有许多通过生物发光自己产生光，用于捕食猎物等目的。...[详细]
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夏日饮食7大注意事项，你都get了吗？
随着夏季气温的越来越高，人的肠胃功能也会相对变弱，如果此时饮食上不加注意，很容易造成“病从口入”。那么，炎炎夏日，饮食上都应该注意什么呢？1、多...[详细]
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日本人不喜运动，肥胖率只有4%，寿命世界第1，可能和4个原因有关
日本是世界上最长寿的国家，据世界卫生组织2018年的统计显示，日本人的平均预期寿命为84.2岁，其中女性高达87.1岁，男性则为81.1岁。在整个日本，共约有...[详细]
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研究：深海超黑鱼能吸收走99.5%照射到其身上的光线
据外媒报道，科学家们发现了一种能吸收几乎所有照射到它们身上光线的超黑鱼，这使得它们能够有效地将自己隐藏在海洋最深处、最黑暗的地方。这似乎...[详细]
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下架、封存、检测……济南市场厄瓜多尔白虾暂未发现阳性样本
继大连、厦门后，重庆、江西萍乡、云南省等省市近日又在厄瓜多尔冻南美白虾的外包装上检测出了新冠病毒，截至目前，全国已有五省市通报了冻白虾产品...[详细]
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世界上最冷地区，气温零下50度，500多居民衣食住行令人大开眼界
一说到世界上最寒冷的地方，我们总是想到北极与南极，北极一片浮冰，人烟稀少，南极更是严寒之地，多少科考船，科考队员，葬送在这茫茫无际，雪白的地方。因此...[详细]
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维生素D，不知道怎么补？
提到营养素的补充，可能人们会马上想到补钙补铁等等，但是一些维生素的补充很多人都忽视了。比如维生素C及维生素D等等。各种维生素在人体生长、代...[详细]
