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4种花用处多，摘下花瓣泡茶喝，还能清热解暑
夏天的天气比较燥热，难免会出现上火、暑气的现象。前两天花花的朋友一直说自己的牙龈比较疼，就是上火了。花花今天就给大家推荐几种花，这些花不光...[详细]
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单味中药功效记忆口诀汇总
1、中药性能歌中药主有几性能？四气五味及归经，还有升降与浮沉，有毒无毒统而称。2、四气歌四气寒热与温凉，寒凉属阴温热阳，温热补火助阳气，温里散寒功...[详细]
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七种能缓解压力的食物，大家了解是哪些吗？
进入现代社会以来，由于生活节奏加快，大家普遍抱怨生活、工作压力非常大。尤其是打工一族经常会熬夜、加班，精神总是处于紧张状态。其实只有学会缓...[详细]
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夏天吃黑木耳健康又营养，医生却说：不要乱吃，要注意这两点
夏季天气炎热，不少人都爱吃清凉爽口的凉拌菜，其中因为木耳营养价值丰富，且滑溜溜的口感极好，因而凉拌木耳成为很多人夏季的桌上菜。且无论是素食还...[详细]
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叶黄素哪种好？你知道哪些食物含叶黄素吗？
叶黄素，对于每一位关注视力问题的朋友来说，相信都是不陌生的。叶黄素一直以来都被视为保护眼睛健康所必不可少的营养素，虽然很多人都知道叶黄素能...[详细]
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6件事，让你熬夜过后也能及时恢复体力
熬夜，已经成为了当代人身上的标签之一。熬夜理由千千万，但不管是因为什么而熬夜，熬夜对身体的伤害都已经造成了。所以今天我们就来说说，如何在熬夜...[详细]
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夏天喝红茶会上火？只能冬天喝红茶？
有些人认为夏天喝多红茶会上火，红茶适合冬天喝。因为夏天炎热，就觉得喝红茶会上火，这是一种错误的认知。我们应该从两个方面来，一是个人的体质，二是...[详细]
时间：2020-07-10
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夏季可以说是吃桃子的季节了，桃子营养非常丰富，赶紧来看看吧
桃子是夏季非常常见的一种水果，其中的营养非常丰富，而且对人体也有很多的好处，但是在吃桃子的是有也要注意很多内容，否则会对健康不利的。下面就来...[详细]
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最古老的止咳药——杏仁
【药用来源】蔷薇科植物山杏、东北杏或杏的成熟种子。【性味】性微温，味苦。【归经】归肺经、大肠经。【功效】降气、止咳平喘、润肠通便。杏仁...[详细]
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当蔬菜切碎了和牛肉放一起炒，不同的味道吸引你的胃
蔬菜碎炒牛肉玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠道蠕动，同时能够吸附胆固醇，减少胆固醇的吸收，促进它的代谢，防止便秘，再就是膳食纤维来说了，它膳食...[详细]
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老年人的骨质疏松并非缺钙所致，经常锻炼，可有效预防和减轻
随着人口的不断老龄化，人们逐渐认识了骨质疏松。在最初骨质疏松被认为是一种正常的人体衰老表现，人体进入老年后，发生骨质疏松是必然的，无需治疗也...[详细]
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夏季缺钾危害大，别只知道吃香蕉，多吃这4种，恢复精力一身轻
在以前，大家可能只关注补血和补钙，对于补钾基本上很陌生。但是随着患高血压和中风的人越来越多，“补钾”被大家提到的次数也越来越多。缺钾危害性...[详细]
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常喝柠檬水有什么好处？
柠檬泡水是很多朋友喜爱的方式，但常常有人夸大了柠檬水的功效，对它抱有太高的期望，结果到最后换来的是失望。比如认为柠檬水常喝能美白祛斑，能减肥...[详细]
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夏季炎热，这几种水果可以有效的控油养生，赶紧进来看看这些
夏季到了高温的天气会让我们的皮肤出现爱出油的问题，这种问题不只会让我们不舒服，而且还会影响到我们的皮肤健康，所以今天小编为大家介绍几种夏季...[详细]
