春季养生必吃的食物
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用，食物纤维还能发挥整肠的功效。而且胡萝卜中的胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致癌细胞恶化的活性氧等。
苹果
苹果可以防治感冒，因为春季季节气温不稳定，容易感冒。吃红苹果可以使人体抗病组织产生一种热能，同时苹果中所含的特殊物质可以直接抵抗感冒病毒。
蒲公英
蒲公英又名黄花地丁，性寒味甘苦，具有清热解毒，清肺利痰，消肿散结等作用。有科学家经过长期研究发现，蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁等营养素。如今正值蒲公英生长繁茂之际，用其熬汤、凉拌等，不但可以补养身体，还可以防癌、延年益寿。
很多人在喝茶的时候,都会发现了一个问题,，热茶放冷了之后味道会有些苦涩，而且茶汤放凉之后颜色也会变的深沉浑浊，茶香也不[详情]
1、手机接通的瞬间释放的电磁波较大，所以在手机响铃后一秒左右再接听为佳。2、面条要在中午吃才更有营养。因为面条是由[详情]
这个六大营养素分别是什么啊？蛋白质，脂肪，糖和水及维生素和矿物质。我们每天知道一点点。积少成多，对我们每一个人，每一个家[详情]
今天是星期二，也是一个晴天。从上班一直忙到下班，是最忙的一天了，手上还起了一个泡。早餐吃了玉米大米粥、鲜玉米、牛奶、[详情]
中暑是一种季节性疾病，多于暑热季节或高温环境下感受暑邪而患病，主要症状为疲软、头昏发热、口渴等，如果不及时治疗到中晚[详情]
