都说女人难做，之前小编看到一个街头访问，问大家如果下辈子可以自己选择自己的性别，会怎样选择，几乎有百分之八十的男人选择继续做男人，但是有将近百分之九十的女生都选择下辈子不要做女生，问到原因竟然是因为痛经！！可能大多男生不能理解，但是小编作为女人，那简直太能理解了，痛经的滋味简直是太难受了~哎~根本就不是你能想象的，那么痛经的原因究竟是什么呢？什么食物可以有效的缓解痛经呢？快和小编来看看吧~
痛经的原因是什么
首先，痛经只是一个概称，其实痛经的原因有很多种类型，根据不同的类型所需要的调理也不一样，我们先来看看，痛经有哪些类型吧~
寒凝血瘀型
这这类痛经的人多数是因为产后受寒湿侵略体内。或者是经常吃比较生冷的东西而导致宫寒的现象。然后致使的子宫冰冷气血畅，“不公例痛”。如果经常被淋雨或常居住在寒湿的当地，很容易引起寒凝血淤型痛经。
痛经的原因是什么
主要表现：经前或经期小肚子冷痛，热敷稍有缓解，月经色暗有血块，伴随怕冷肢凉。
