怎样才能有效的丰胸 多做丰胸运动
适度锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使胸部线条会随之变得更挺。
简单方法：最简单的健胸运动是双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使胸部肌肉上提。
小贴士：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护胸部，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
如何才能有效的丰胸 美体|瘦身|减肥
编辑：伊尔女性网2020-04-16 07:21:12 关键字：如何才能有效的丰胸,丰胸,美体
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