食材：金针菇、黄瓜制作方法：首先要把黄瓜削皮切成条状的，再把金针菇也洗一下，把金针菇都撕开来，接着在锅中倒入水煮沸来，然后再把金针菇和黄瓜条都放入进去煮开来就好了，加入盐和味精最后出锅的时候撒入葱花就好了。减肥效果：这款食谱是很好的，黄瓜本身就是有很多的水分的，能够很好的帮助促进身体的代谢循环，这款汤的食物都是低热量的，能够很好的帮助有效的提高食物消化和肠道蠕动，轻松的帮助快速减肥。
女生吃什么减肥最有效？好吃还能减肥的食物
编辑：伊尔女性网2019-08-14 08:51:33 关键字：还能,生吃,好吃,身材,食物
食材：金针菇、黄瓜制作方法：首先要把黄瓜削皮切成条状的，再把金针菇也洗一下，把金针菇都撕开来，接着在锅中倒入水煮沸来，然后再把金针菇和黄瓜条都放入进去煮开来就好了，加入盐和味精最后出锅的时候撒入葱花就好了。减肥效果：这款食谱是很好的，黄瓜本身就是有很多的水分的，能够很好的帮助促进身体的代谢循环，这款汤的食物都是低热量的，能够很好的帮助有效的提高食物消化和肠道蠕动，轻松的帮助快速减肥。
