秋天天气越来越凉爽而且人们的食欲大增，再加上人们缺乏一定的运动会让大量的脂肪堆积，从而引起身体肥胖。后天必须要管住嘴迈开腿来预防肥胖。
为什么秋季容易肥胖？
1、胃口大开
一般到了秋天人们的食欲好转，增加了吸收的热量，抵制不住美食带的诱惑而暴饮暴食。为了能够让身体抵御寒冷会主动的储存脂肪来达到御寒的效果。在秋天如果稍微不注意饮食的话就会增加体重，让身体慢慢的肥胖起来。
为什么秋季容易肥胖？应该怎么减肥？
编辑：伊尔女性网2019-09-06 18:06:22 关键字：凉爽,肥胖,秋季,秋天,越来越
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