如果过多积压在你的身体里，你的身体就需要先调动能量来平衡情绪，储存情绪，处理情绪。中年，难以有一个确切的年龄划分。我知道的是，很多人的心理感受，在过了30岁以后，就觉得自己步入中年行列了。一方面，青春开始散去，更小的萝莉开始登场。你可能不再觉得自己年轻，但跟年老又扯不上什么关系。
从年龄上来讲，30-40岁左右的女性，难以找到一个合适自己的位置。另一方面，激情开始散去。无论已婚还是未婚，对感情的激情都开始散去了，身上那股无知无畏的冲劲，已经属于青涩的过去时代。但是责任感却在增强，对于家庭、父母、孩子、社会，都充满了责任。这就会给女性造成了很大的压力。她们身上，至少扮演着6个角色。女人、妻子、女儿、母亲、员工、社会成年人，6 个角色撕扯着逼近中年的女性。因为，对于每一个角色的需求，都不一样：
作为女人，你要活出美丽。30岁过后，女性的先天条件开始下滑，但依然还渴望着美丽，渴望能活出自己的性特征、性魅力。所以她们会花时间和精力来保持美丽。她们事业上可以变成功，但丧失了美丽的遗憾，一点都无法用事业成功来弥补。我们对一个女人最感动的夸奖，其实不是你多成功，你多优秀，而是——你真漂亮。
