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张雨绮走心传授减肥秘籍，却被杨天真一句话回怼：你的双下巴藏不住了...
一直以来都是明星上综艺，经纪人位居幕后。谁知道最近新出的《我和我的经纪人》主打“强强联手”，讲的就是明星和经纪人之间的各种日常。...[详细]
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按摩真的能改善身体健康吗？
通过按摩改善您的身体状况听起来可能像一个噱头，特别是如果您所想象的场景是在烛光旁接受温柔的按摩。但是筋膜放松术（按摩收缩的肌肉与结缔组织...[详细]
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怎么吃都吃不胖，原因找到了，体内或许存在一个致癌基因
美国的一项研究认为，一些天生就比较瘦的人，在脑子里形成了“我怎么吃都吃不胖，那么就可以随便吃”的观念，不注重忌口，摄入的高脂肪、高热量食物也比...[详细]
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练马甲线需要先减脂吗？练马甲线需要多少体脂
马甲线是现在很多人追求的身材标准，但想要练出马甲线却并不是一件容易的事情，那么练马甲线需要先减脂吗？练马甲线需要多少体脂？下面就和小编一起来...[详细]
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一天内体重有可能增加2kg吗？了解体重浮动的6大原因
正在减肥的人最关注的肯定是自己的体重了，恨不得一天量几次，每次都轻一点。然后我们发现有时候连着好几天，体重都没有什么大的变化，有时候在同一天...[详细]
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为什么有的人喝水都胖，有的人吃很多却很瘦？看看医生怎么说
喝水长肉是假，你吃了过多的食物，转眼就不承认那倒是真的。你可以骗骗自己的嘴巴，但是这些热量转化成肉之后，骗不了自己的体重。...[详细]
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先运动还是先吃早餐？研究发现：先做运动后吃早餐燃烧脂肪多2倍
减肥是很多人的目标，部分人会选择早上起来运动，令一天下来更有冲劲，不过应该先吃早餐后运动，还是先做运动后吃早餐？英国一项小型研究的结果发现，先做...[详细]
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大腿脂肪怎么减更有效
大腿脂肪怎么减更有效？粗壮的大腿不仅会影响到大家的外在美观，而且甚至会影响到正常的生活，再就是，每次穿裙子都会摩擦到，会让患者非常的不舒服，因此...[详细]
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减肥脂肪是怎么排出来的
对于爱美的女性来说，总是把减肥挂在嘴边，提到脂肪也总想避而远之，尤其是自己身体内多余的脂肪，恨不得在最快的时间降其甩出体外，那么，减肥脂肪是怎么...[详细]
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放慢减肥速度，你每周能瘦0.5公斤不复胖！来尝试一下
现在减肥的最新方法，就是放慢速度，缓慢运动减肥。只要减肥过的人都知道，减肥这么难、这么令人挫折，谁不想早点脱离苦海？所以缓慢可行的计划才能在终...[详细]
